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討論串[請益] 請教一下單打的訓練方法
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Re: [請益] 請教一下單打的訓練方法
推噓21(21推 0噓 0→)留言21則，0人參與, 最新作者crazybad (羽球瘋)時間18年前 (2007/12/10 02:52), 編輯資訊
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前文恕刪～. 我本身是單打改雙打，最近又改回單打，提供一點經驗供網友參考。. 1.單打以四角球為主。. 2.基本原則是「直來斜去，斜來直去」。. 3.小球的處理只能收腳一步。. 4.殺球以直線為主，並以後方第一條線為目標，不是愈近愈好。. 5.高質量的高遠球可以有效的控制殺球上網的雙打手。. 6.接
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[請益] 請教一下單打的訓練方法
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者clemenza (胖虎)時間18年前 (2007/12/09 22:52), 編輯資訊
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不好意思，想請問一下羽球板上的眾強者，. 小弟本身以前是專打雙打的，主要是因為自身體重的限制跑不太動..... 最近想從雙打改練單打看看，我之前練的都是雙打的輪轉，跑位觀念和反應速度等... 結果前陣子剛接觸單打的時候變得很不習慣，看到對方起高球都會下意識的殺球下去. 除非是質量很好，不然球一給對方
(還有41個字)
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