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討論串[請益] 羽球拍或羽球線
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Re: [請益] 羽球拍或羽球線
推噓9(9推 0噓 13→)留言22則，0人參與, 7年前最新作者dada0818 (dada)時間7年前 (2019/05/30 20:19), 編輯資訊
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同樣身為一位成年女性，力氣偏小，我已經跟教練學了10年，. 最近高遠球才終於可以打出有點壓迫性的質量，. 我想分享一下心得：. 高遠球要打得好我覺得有幾個重點：. 1. 從容的跑到位：. 在球場對打不是定點對拉，都是在不斷移動中擊球，腳步要順暢才能從容擊球. 2. 合理的姿勢：. 出社會打球，會發現
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#2
Re: [請益] 羽球拍或羽球線
推噓7(7推 0噓 11→)留言18則，0人參與, 7年前最新作者aoksc (重出江湖)時間7年前 (2019/05/28 23:49), 7年前編輯資訊
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影響球打的遠不遠的因素有幾個. 1.磅數. 2.球線粗細. 3.你的姿勢. 4.你是否有學會瞬間發力. 1的部份是因為磅數太高或太低都會吃掉你的力量. 我無法斷定21磅是否適合你. 只有你自己才知道. 但注意拍線是會掉磅的. 你磅數那麼低線又那麼粗我猜應該也很少在換線. 拍線用越久掉磅越多. 掉磅掉
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[請益] 羽球拍或羽球線
推噓31(31推 0噓 41→)留言72則，0人參與, 7年前最新作者justdoit9 (justdoit9)時間7年前 (2019/05/28 16:49), 7年前編輯資訊
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各位前輩們打擾了，. 我是成人女性，目前學羽球一年多快兩年。. 因為本身身型瘦弱，且力量較小，. 與教練學習一年多，努力調整發力與姿勢，. 目前高遠球最遠仍只能從最底線打到對場中線至底線一半。. 目前仍會努力練習高遠球外，. 日前有球友建議如果改變球拍與球線可能也能幫助我改善高遠球或整體擊球。. 目
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