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[請益] 羽球拍或羽球線

看板Badminton (羽毛球)作者 (justdoit9)時間7年前 (2019/05/28 16:49), 7年前編輯推噓31(31推 0噓 41→)
留言72則, 26人參與, 7年前最新討論串1/3 (看更多)
各位前輩們打擾了， 我是成人女性，目前學羽球一年多快兩年。 因為本身身型瘦弱，且力量較小， 與教練學習一年多，努力調整發力與姿勢， 目前高遠球最遠仍只能從最底線打到對場中線至底線一半。 目前仍會努力練習高遠球外， 日前有球友建議如果改變球拍與球線可能也能幫助我改善高遠球或整體擊球。 目前球拍為Woven Super smash 1055， 球線為李寧string no.7(0.70mm)-21磅。 想請教各位前輩是否會有球拍或用線上的推薦或建議， 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.125.138 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1559033367.A.671.html
推
05/28 17:01, 7年前 , 1F
還是練好姿勢跟發力比較重要
05/28 17:01, 1F
推
05/28 17:01, 7年前 , 2F
還是練好姿勢跟發力比較重要
05/28 17:01, 2F
→
05/28 17:01, 7年前 , 3F
小學四年級女生都能底線打底線了 你力氣不會比他小
05/28 17:01, 3F
推
05/28 17:31, 7年前 , 4F
主要還是姿勢跟發力 也可多訓練手腕，前臂的肌肉
05/28 17:31, 4F
推
05/28 17:47, 7年前 , 5F
主要還是發力跟姿勢影響較大，拿國小上課用一支350
05/28 17:47, 5F
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05/28 17:47, 7年前 , 6F
也能從底線打到底線，加油吧
05/28 17:47, 6F
推
05/28 17:55, 7年前 , 7F
如果換拍換線才打得遠 那你永遠不知道自己發力夠了
05/28 17:55, 7F
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05/28 17:55, 7年前 , 8F
沒...
05/28 17:55, 8F
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05/28 17:55, 7年前 , 9F
不過倒是建議線可以多穿1~2磅，21實在是太低了
05/28 17:55, 9F
推
05/28 17:59, 7年前 , 10F
可以先換細線然後升個一兩磅 這方法不治本 …甚至
05/28 17:59, 10F
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05/28 17:59, 7年前 , 11F
換完妳也可能沒感覺 不過或許能提升信心吧 可以試
05/28 17:59, 11F
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05/28 17:59, 7年前 , 12F
試
05/28 17:59, 12F
推
05/28 18:26, 7年前 , 13F
個人覺得21磅不會太低耶 有問過校隊的學弟 練習時他
05/28 18:26, 13F
推
05/28 18:27, 7年前 , 14F
我會建議換教練，感覺是教學方法不適合你
05/28 18:27, 14F
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05/28 18:27, 7年前 , 15F
是拿22磅的拍子，打不打得到底線還是跟動作發力有關
05/28 18:27, 15F
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05/28 18:28, 7年前 , 16F
綁高磅只是治標不治本，腕力不夠也沒法把球打出去，
05/28 18:28, 16F
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05/28 18:28, 7年前 , 17F
學了快兩年，還不能底線到底線，教練的說法你可能
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05/28 18:28, 7年前 , 18F
沒辦法吸收，所以換個試試看
05/28 18:28, 18F
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05/28 18:29, 7年前 , 19F
更何況高磅數對初學者來說更難好好控球，請三思。
05/28 18:29, 19F
推
05/28 18:31, 7年前 , 20F
或是把長球影片錄影，自己回家檢討看是哪邊姿勢發
05/28 18:31, 20F
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05/28 18:31, 7年前 , 21F
力有問題
05/28 18:31, 21F
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05/28 18:40, 7年前 , 22F
21加個一兩磅根本不叫高磅數好嗎 雖然樓主的問題不
05/28 18:40, 22F
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05/28 18:40, 7年前 , 23F
在磅數 但是過低的磅數對準確度確實有影響。
05/28 18:40, 23F
推
05/28 19:44, 7年前 , 24F
要打到底線 不要求擊球品質的話 21、22磅足夠了
05/28 19:44, 24F
推
05/28 19:44, 7年前 , 25F
要打到底線 不要求擊球品質的話 21、22磅足夠了
05/28 19:44, 25F
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05/28 19:46, 7年前 , 26F
看能不能站在底線把球丟過網 如果能做到這個
05/28 19:46, 26F
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05/28 19:47, 7年前 , 27F
發力再集中點 應該就能打到底線了
05/28 19:47, 27F
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05/28 19:50, 7年前 , 28F
低磅數可以讓初學者在不會發力的情況下
05/28 19:50, 28F
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05/28 19:52, 7年前 , 29F
利用拍線的彈性把球打遠
05/28 19:52, 29F
推
05/28 19:53, 7年前 , 30F
藉機請教一下大家，只論飛行距離的話，低磅數不是可
05/28 19:53, 30F
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05/28 19:53, 7年前 , 31F
等能打到底線時再加磅數都不嫌遲
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05/28 19:54, 7年前 , 32F
以飛比較遠嗎？ 這裡升磅的意義是？
05/28 19:54, 32F
推
05/28 20:36, 7年前 , 33F
同21樓
05/28 20:36, 33F
推
05/28 21:20, 7年前 , 34F
換yy的線吧
05/28 21:20, 34F
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05/28 21:47, 7年前 , 35F
給s大 我的想法是21磅的線表現不出彈性可能會黏球
05/28 21:47, 35F
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05/28 21:47, 7年前 , 36F
新手搞不好因此弄不清自己擊球點而抓不到發力 21
05/28 21:47, 36F
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05/28 21:47, 7年前 , 37F
不會是打不遠的關鍵但也沒啥好處
05/28 21:47, 37F
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05/28 21:50, 7年前 , 38F
打不遠還是姿勢發力問題
05/28 21:50, 38F
謝謝樓上各位前輩耐心回覆，練習發力跟姿勢看起來是治本的不二法門了！來繼續努力！ ※ 編輯: justdoit9 (101.12.146.117), 05/28/2019 22:21:54
推
05/28 23:02, 7年前 , 39F
感謝Ｄ大細心解惑！
05/28 23:02, 39F
推
05/28 23:13, 7年前 , 40F
同意可以升高磅數試試，磅數太低很難打出去
05/28 23:13, 40F
推
05/28 23:33, 7年前 , 41F
可以用細一點的線試試看，VBS63/62fire/BGAS都滿彈
05/28 23:33, 41F
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05/28 23:33, 7年前 , 42F
的
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推
05/29 01:15, 7年前 , 43F
妳試試看 BG68Ti 穿 23 或 24 磅看看，如果還拉不
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05/29 01:15, 7年前 , 44F
遠，就真的是出拍姿勢跟發力的問題了
05/29 01:15, 44F
推
05/29 09:48, 7年前 , 45F
磅數越高，越難打遠，但球在球線上時間久，準確度
05/29 09:48, 45F
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05/29 09:48, 7年前 , 46F
也高。反之，磅數低，其實容易打遠，只是擊球瞬間
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05/29 09:48, 7年前 , 47F
延遲久，也較難控制準確度。
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05/29 09:50, 7年前 , 48F
新手21磅很夠了，尤其是女生新手，不要亂加磅數，
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05/29 09:50, 7年前 , 49F
即便是一兩磅，都有可能讓手受傷
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推
05/29 10:04, 7年前 , 50F
樓上說明有誤 磅數越高 球停留球線時間越短
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05/29 10:05, 7年前 , 51F
我們拉高磅數是希望減少擊球時間 增加擊球初速
05/29 10:05, 51F
推
05/29 10:10, 7年前 , 52F
抱歉打錯，磅數高球在球線上時間短，反應快
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05/29 10:11, 7年前 , 53F
但拉高磅數來幫助打遠更是大錯誤
05/29 10:11, 53F
推
05/29 12:21, 7年前 , 54F
建議錄影看自己的動作
05/29 12:21, 54F
推
05/29 12:49, 7年前 , 55F
21磅是綁線時的磅數吧，那現在的磅數應該掉磅了..
05/29 12:49, 55F
推
05/29 13:57, 7年前 , 56F
我覺得是姿勢跟動作的問題欸，我外甥女小三上羽球
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05/29 13:57, 7年前 , 57F
課同學好多人可以打過底線！
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推
05/29 16:36, 7年前 , 58F
我男生 從小學打比賽打到全中運都用22磅欸
05/29 16:36, 58F
推
05/29 22:43, 7年前 , 59F
拍線與磅數應該不會是問題吧，你的教練沒幫你檢查這
05/29 22:43, 59F
→
05/29 22:43, 7年前 , 60F
個問題過嗎？
05/29 22:43, 60F
推
05/30 01:09, 7年前 , 61F
推一樓，原po不用想太多，好好熱身好好用力吧
05/30 01:09, 61F
推
05/30 05:34, 7年前 , 62F
覺得是不會用腕力的問題
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05/30 05:34, 7年前 , 63F
一年打不到底線，換教練比較快
05/30 05:34, 63F
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05/30 18:11, 7年前 , 64F
先確認看看是不是擊球點太靠身體
05/30 18:11, 64F
推
05/31 14:36, 7年前 , 65F
有的教練就一直練球讓你自己領悟，是多麼痛的領悟，
05/31 14:36, 65F
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05/31 14:36, 7年前 , 66F
你沒領悟教練領錢
05/31 14:36, 66F
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05/31 14:37, 7年前 , 67F
我殺球都不夠暴力，有沒有球拍可以換？
05/31 14:37, 67F
推
05/31 14:38, 7年前 , 68F
你要有抽打球的感覺，把拍當鞭子
05/31 14:38, 68F
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05/31 17:14, 7年前 , 69F
???
05/31 17:14, 69F
推
06/01 18:21, 7年前 , 70F
同一樓，姿勢和擊球點對了，一定可以
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06/01 18:22, 7年前 , 71F
以前剛開始姿勢不對都用蠻力硬打，姿勢對了之後都一
06/01 18:22, 71F
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06/01 18:22, 7年前 , 72F
直打出界...
06/01 18:22, 72F
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