Re: [新聞] WCY-桃猿爆B流感冒潮！一二軍4、5人中鏢
大會報告
運動增強抵抗力是對一般民眾而言
適度運動 增強抵抗力
職業運動員的訓練量都是在免疫系統的負荷邊緣來回試探
身體必須一直負荷恢復跟代謝 免疫系統負擔很重
尤其賽季中
比賽 訓練 移動的負擔 加上常到陌生環境跟群聚
運動員感冒感染是很正常的事情
而且賽季中的作息都是晚睡的 多少都有影響
所以不單純是晚睡的問題
運動員就是不斷透支身體的職業
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