PTT體育區 / BaseballXXXX

[心得] 體重已回收

看板BaseballXXXX作者 (morris)時間7年前 (2018/09/02 18:43), 編輯推噓2(2推 0噓 4→)
留言6則, 5人參與, 7年前最新討論串1/1
80好像就是我的極限了， 三餐正常吃，怎麼運動都瘦不下來。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.197.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1535885002.A.D9B.html
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09/02 18:47, 7年前 , 1F
撞牆期吧 要再持續一陣子才會開始掉
09/02 18:47, 1F
推
09/02 19:32, 7年前 , 2F
飲食習慣有改？
09/02 19:32, 2F
推
09/02 19:56, 7年前 , 3F
你多高
09/02 19:56, 3F
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09/02 20:03, 7年前 , 4F
身高180
09/02 20:03, 4F
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09/02 20:05, 7年前 , 5F
飲食習慣沒改 一直都是少肉 多青菜
09/02 20:05, 5F
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09/02 20:07, 7年前 , 6F
檢視你吃的熱量夠不夠 吃不夠又運動身體會更努力降低BMR
09/02 20:07, 6F
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