[疑問] 球速已回收

看板BaseballXXXX作者 (yyy)時間3年前 (2022/11/29 16:18), 編輯推噓19(19019)
留言38則, 20人參與, 3年前最新討論串4/4 (看更多)
看了一下IG留言 所以 是校長覺得球速跟重量訓練無關…嗎 0.0 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.225.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1669709927.A.365.html

11/29 16:19, 3年前 , 1F
老害惱覺得重訓不重要啦哈哈哈
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11/29 16:24, 3年前 , 2F
2022了 老害還在殺豬公
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哪裡的IG?
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11/29 16:25, 3年前 , 4F
阿蛇教練那邊
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校長也不去看曾峻岳壯了多少...
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別隊都在找科學訓練來輔助球員更好 我邦直接開倒車找一
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個老害來殘害球隊 :)
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11/29 16:28, 3年前 , 9F
不是跟….跑步有關係嗎......
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球速最好和重訓無關
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11/29 16:30, 3年前 , 11F
館長有機會丟160嗎
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除了重訓外,還要加協調性,像大谷高中時瘦瘦的,但卻
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能投160
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校長那個年代的人可能真的覺得無關 反正你就跑就對了
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所謂的體能=跑步 投不快=下盤不好=沒跑步
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下半身重訓加跑步吧,一個練肌力一個練肌耐力啊
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山本不是也沒在重訓的嗎
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他可能還會舉例二郭一莊 哪個不是跑出來的
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11/29 16:34, 3年前 , 19F
真的跟重訓有關是球威,或是所謂的球質,跑步對於協調性很
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重要
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11/29 16:35, 3年前 , 21F
只有重訓大概只能投50顆快的,然後肌耐力不足,GG
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圖片那個IG是呂宗恩 體能教練 想說校長會用IG嗎?
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搞不好也不認識IU XD
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11/29 16:37, 3年前 , 24F
ㄜ 所以這個是呂宗恩不是校長喔
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11/29 16:38, 3年前 , 25F
呂好像自己開業了
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11/29 16:39, 3年前 , 26F
截圖那句話是呂在臭校長……不要誤會了好嗎……
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11/29 16:40, 3年前 , 27F
喔喔喔 原來如此
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11/29 16:41, 3年前 , 28F
應該說都很重要
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11/29 16:47, 3年前 , 29F
不一定 協調性也有關係
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11/29 16:48, 3年前 , 30F
殺豬公走了又找來一個殺豬公zzz
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11/29 17:18, 3年前 , 31F
大概覺得少重訓點就可以少吃點高蛋白
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11/29 17:59, 3年前 , 32F
重訓不一定能提升球速 但是想提升球速一定要重訓
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11/29 18:13, 3年前 , 33F
看阿岳就知道球速怎樣比較重要了
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11/29 18:30, 3年前 , 34F
笑長可能想 如果不是該死的重訓 曾現在已經是先發投手了
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11/29 20:23, 3年前 , 35F
如果往先發養那真的跑步比較重要,要不然球季那麼長體能儲
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11/29 20:23, 3年前 , 36F
備不夠,那真的只有重訓就是做心酸
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11/29 20:26, 3年前 , 37F
如果跑步到體重掉就是吃不夠多,反之體重往上走,就是跑不
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11/29 20:26, 3年前 , 38F
夠多
11/29 20:26, 38F
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