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[閒聊] 張肇元：平常也會做意象訓練已回收

看板BaseballXXXX作者 (東七七)時間1年前 (2023/12/16 18:19), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 9人參與, 1年前最新討論串1/1
意象訓練到底有沒有幫助呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.130.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1702721996.A.AC1.html
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12/16 18:20, 1年前 , 1F
意象加實戰才有效吧
12/16 18:20, 1F
推
12/16 18:21, 1年前 , 2F
他捕手打最多 廖奕安才真的是意象訓練
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12/16 18:24, 1年前 , 3F
沒吧
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12/16 18:24, 1年前 , 4F
如果沒有真實畫面只是空想像我是覺得沒用
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12/16 18:25, 1年前 , 5F
其實這和你讀書沒做題目一樣 成效有限
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推
12/16 18:28, 1年前 , 6F
就是避免你上去腦袋空白吧 有先想好策略
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12/16 18:28, 1年前 , 7F
當然有用 只是每個人訓練的模式不同
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12/16 18:33, 1年前 , 8F
陳金峰說球來就打 你以為真的就那麽簡單嗎..
12/16 18:33, 8F
推
12/16 18:43, 1年前 , 9F
腦中模擬當然有用啊 不過還是要上場驗證想法正不正確
12/16 18:43, 9F
推
12/16 18:46, 1年前 , 10F
有用啊,但其實就是在你沒上場的時間, 習慣好那些情境
12/16 18:46, 10F
推
12/16 18:57, 1年前 , 11F
他那個指的是以前老一輩教練要求捕手做的 捕手上場前要
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先在腦中打一場比賽演練 比完賽要在腦中重新復盤檢討
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12/16 18:57, 1年前 , 13F
也就是古田說的「捕手一天要打三場比賽，一場實際打，
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兩場在腦中打」
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推
12/16 20:13, 1年前 , 15F
有用阿 又不是沒看過常常比賽中腦袋打結的選手
12/16 20:13, 15F
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