[分享] 陳真分享赴美訓練(Driveline)
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也來美國訓練兩週了,分享一下~
一開始的檢測教練們說的身體素質、揮棒的效率和能力都比平均值好很多,但真的看到那些
頂尖的大聯盟和小聯盟選手數據的時候,才知道自己還是差距很大,這邊的訓練很紮實,從
打擊到身體結構的強化都非常完整,而且美式訓練真的也很辛苦,當下每一次訓練雖然不會
很多,但兩三個小時都要把所有的事情做好做完整!
接下來還有將近一個月,阿真加油,超越巔峰 突破極限
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.27.211 (臺灣)
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