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[閒聊] 醫師警告：刷抖音、小紅書傷腦

看板BaseballXXXX作者 (吃飯 睡覺 黑富邦)時間12小時前 (2026/01/30 12:58), 編輯推噓54(55推 1噓 71→)
留言127則, 54人參與, 6小時前最新討論串1/1
教育部今天召開「當兒少遇上短影音：學習與身心健康風險」記者會，邀請學者專家與會。亞洲大學副校長、臨床心理師柯慧貞解析，兒少過度使用短影音原因，包括「心理需求、家庭互動、同儕影響、可近性高」等，而要解決上述狀況，對策是透過學校教育、進行手機與網路管理、科技教養家庭教育。 台大醫學院精神科特聘教授高淑芬副院長指出，短影音對兒童青少年認知、情緒行為與身心健康有負面影響，研究顯示，長期下來會造成容易分心，記憶力與持續注意力下滑。高淑芬也提出3級預防策略，從初級預防的家庭、學校及促進健康的休閒活動，到次級預防的辨識高風險遊戲行為，以及3級預防的成癮整合性介入，強化兒少心理韌性。 https://www.ettoday.net/news/20260130/3110381.htm 有種把所有的短影音禁掉 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.81.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1769749085.A.E79.html
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01/30 12:59, 12小時前 , 1F
抖音小紅書不行 IG FB短片可以
01/30 12:59, 1F
推
01/30 13:01, 12小時前 , 2F
太多了 現在禁也禁不完
01/30 13:01, 2F
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01/30 13:01, 12小時前 , 3F
除了抖音小紅書以外
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01/30 13:01, 12小時前 , 4F
還有FB IG YT這種@@
01/30 13:01, 4F
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01/30 13:02, 12小時前 , 5F
敢不敢短影音全禁掉 以後不到10分鐘的片不能發
01/30 13:02, 5F
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01/30 13:02, 12小時前 , 6F
我想知道那刷脆呢？
01/30 13:02, 6F
推
01/30 13:02, 12小時前 , 7F
都幾年了..YT FB IG也沒少這些
01/30 13:02, 7F
推
01/30 13:02, 12小時前 , 8F
禁不完啦
01/30 13:02, 8F
推
01/30 13:02, 12小時前 , 9F
說真的 這完全沒根據
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01/30 13:03, 12小時前 , 10F
人是要適應時代 不是封閉
01/30 13:03, 10F
推
01/30 13:03, 12小時前 , 11F
其實只要用數位產品就有這個風險，可以去看一本書叫《
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01/30 13:03, 12小時前 , 12F
腦內污染》
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推
01/30 13:03, 12小時前 , 13F
好了啦 喝水過量都會死人
01/30 13:03, 13F
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01/30 13:04, 12小時前 , 14F
小朋友少用3C跟適應時代有什麼關係….不是叫你一輩子
01/30 13:04, 14F
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01/30 13:04, 12小時前 , 15F
不用啊
01/30 13:04, 15F
推
01/30 13:04, 12小時前 , 16F
以前他們也是海綿寶寶看了會變笨
01/30 13:04, 16F
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01/30 13:05, 12小時前 , 17F
不如改成 只要沈迷滑手機泡網路都會
01/30 13:05, 17F
推
01/30 13:05, 12小時前 , 18F
大概是習慣看短影音的
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01/30 13:05, 12小時前 , 19F
長片之類會傾向看不太下去吧
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推
01/30 13:05, 12小時前 , 20F
是沒錯 但也不只這2個
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01/30 13:06, 12小時前 , 21F
以後也是看AI篩選的資料 懶人包不就這樣
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推
01/30 13:06, 12小時前 , 22F
敢不敢跟澳洲一樣16歲以前禁止社交軟體
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推
01/30 13:07, 12小時前 , 23F
又多了一個不生的理由 這個世界充滿惡意
01/30 13:07, 23F
推
01/30 13:07, 12小時前 , 24F
對大腦未發育完全的小朋友而言數位產品會導致注意力缺
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01/30 13:07, 12小時前 , 25F
失，這個真的不是什麼新鮮的論點。看這報導不太確定是
01/30 13:07, 25F
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01/30 13:07, 12小時前 , 26F
不是指現代短影音會加重這個傾向
01/30 13:07, 26F
推
01/30 13:07, 12小時前 , 27F
實務上怎麼禁 家中裝監視器嗎?
01/30 13:07, 27F
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01/30 13:07, 12小時前 , 28F
我看師生護動用數位社群的不少啊
01/30 13:07, 28F
推
01/30 13:08, 12小時前 , 29F
早該封禁中國洗腦app
01/30 13:08, 29F
推
01/30 13:09, 11小時前 , 30F
主要是短影音吧，真的會影響耐心和專注度
01/30 13:09, 30F
推
01/30 13:09, 11小時前 , 31F
他是警示又沒強制
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01/30 13:09, 11小時前 , 32F
就跟香煙警示，還不是照抽
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01/30 13:09, 11小時前 , 33F
那你說警示不對嗎
01/30 13:09, 33F
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01/30 13:10, 11小時前 , 34F
還有脆…
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01/30 13:10, 11小時前 , 35F
yt fb的內容我看有一半也都中國搬過來的 ig還好一點
01/30 13:10, 35F
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01/30 13:11, 11小時前 , 36F
脆也是一堆人放短影片 那天天看脆會不會 肯定會啊
01/30 13:11, 36F
推
01/30 13:12, 11小時前 , 37F
短影音確實會影響耐心跟專注度
01/30 13:12, 37F
推
01/30 13:12, 11小時前 , 38F
以前 OLG / YT/IG/FB就不會傷嗎
01/30 13:12, 38F
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01/30 13:12, 11小時前 , 39F
乾脆就禁用3C回歸原始吧（？
01/30 13:12, 39F
還有 48 則推文
推
01/30 13:55, 11小時前 , 88F
真的
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推
01/30 13:57, 11小時前 , 89F
重點是這下標跟內文有落差吧，人家明明沒說特定哪幾款
01/30 13:57, 89F
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01/30 13:57, 11小時前 , 90F
社群
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推
01/30 13:58, 11小時前 , 91F
影片都每個平台搬來搬去而已
01/30 13:58, 91F
推
01/30 14:15, 10小時前 , 92F
這兩個我都有在刷耶，不過我不是兒少了
01/30 14:15, 92F
推
01/30 14:22, 10小時前 , 93F
我會先建議大家閱讀不要只看標題要看內文
01/30 14:22, 93F
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01/30 14:27, 10小時前 , 94F
也不只是兒少才會受到短影音影響 只是座談會就是針對兒少
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01/30 14:27, 10小時前 , 95F
族群開的 內容說兒少會受到短影音影響也很正常
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01/30 14:27, 10小時前 , 96F
重點是刷短影音獲取刺激的途徑快又方便結果就稀里糊塗吞下
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01/30 14:27, 10小時前 , 97F
一堆資訊麻痺你的大腦 現在之所以說短影音是因為短影音相
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01/30 14:27, 10小時前 , 98F
對於文字來說視覺刺激更強烈 要不然你刷PTT 臉書或是其他S
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01/30 14:27, 10小時前 , 99F
NS動態牆也是一樣的行為 相對來說PTT還好一點點 因為資訊
01/30 14:27, 99F
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01/30 14:27, 10小時前 , 100F
有初步分類 其他SNS的訊息就是吃演算法要餵你什麼東西的差
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01/30 14:27, 10小時前 , 101F
別而已 所以現在會有人提倡不要一直被餵速食訊息 要自己主
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01/30 14:27, 10小時前 , 102F
動獲取資訊
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推
01/30 14:30, 10小時前 , 103F
短影音你看的當下很爽 一直滑一直看但過陣子你卻不
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01/30 14:30, 10小時前 , 104F
記得剛剛看了什麼影片
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推
01/30 14:34, 10小時前 , 105F
大人都會被短影音影響了,看現在多少人長片看不下去
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01/30 14:34, 10小時前 , 106F
但是卻很願意滑多數沒啥意義的短影音
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01/30 14:43, 10小時前 , 107F
短影音的概論=A片只看精華一樣 人類只想看重點
01/30 14:43, 107F
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01/30 14:44, 10小時前 , 108F
不然真的有人A片全程看完的?
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01/30 14:50, 10小時前 , 109F
都跳著看XDD
01/30 14:50, 109F
推
01/30 14:53, 10小時前 , 110F
短影音本來風險就很高 在短時間內灌輸你聳動的標題言論才
01/30 14:53, 110F
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01/30 14:54, 10小時前 , 111F
能吸引眼球 但收看者有沒有能力消化或判別這些資源真偽?
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01/30 14:56, 10小時前 , 112F
但YT/FB一堆短影音 都亂剪 很北爛
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01/30 14:57, 10小時前 , 113F
有的還亂上解說 根本不是那樣
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推
01/30 15:00, 10小時前 , 114F
這樣看下來，刷PTT實在健康多了
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01/30 15:04, 10小時前 , 115F
高淑芬老師蠻有料的，她的話我相信
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01/30 15:04, 10小時前 , 116F
怎麼沒有刷脆也會
01/30 15:04, 116F
噓
01/30 15:10, 9小時前 , 117F
高淑芬只有說短影音不好沒有說哪家平台，而這篇新聞自己把
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01/30 15:10, 9小時前 , 118F
她的話跟數發部禁抖音小紅書連在一起，有夠不要臉的，明明Y
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01/30 15:10, 9小時前 , 119F
T,FB,IG也有短影音，還把人家醫生的話自己斷章取義只想抹黑
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01/30 15:10, 9小時前 , 120F
抖音,小紅書，有夠不要臉的
01/30 15:10, 120F
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01/30 15:19, 9小時前 , 121F
好險我都看從抖音搬運的reels 這樣就不會病變了吧
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01/30 15:36, 9小時前 , 122F
你要禁感覺短影音都禁
01/30 15:36, 122F
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01/30 15:38, 9小時前 , 123F
不過問題是這篇標題亂寫吧 醫生是說所有 標題直接限定
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01/30 15:38, 9小時前 , 124F
特定來源
01/30 15:38, 124F
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01/30 16:51, 8小時前 , 125F
笑死YT IG不敢說 只列中國平台
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01/30 16:51, 8小時前 , 126F
東森真的超綠
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01/30 18:13, 6小時前 , 127F
在台灣對學童腦力傷害最大的難道不是教育部嗎？
01/30 18:13, 127F
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