[討論] 臂力有辦法靠訓練到突破極限嗎

看板BaseballXXXX作者 (你好,我製仗也販劍)時間5小時前 (2026/06/20 20:59), 編輯推噓4(407)
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https://youtu.be/N3vedxzw0uI?si=GWgNSBgzTtCsGU5n
https://youtu.be/uqXkCP4uYk4?si=6RPdd0-G2AZFExNj
印象中台灣的三壘手都不是以臂力為賣點 甚至還出現過吳佳榮.王威晨這類靠腿守備的水槍金手套三連霸 台灣人有辦法靠訓練把臂力練到像卡斯提這樣三壘界外區傳一壘不落地的程度嗎? -- .::. ::. ███ ███ :: '.' ':; ███ ███ ':. ::' ███ ███ '. :' /18\/46\ ::' /\ /\ ' -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.162.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1781960392.A.3A9.html

06/20 21:01, 5小時前 , 1F
沒有 能練的話 人人都雷射肩了
06/20 21:01, 1F

06/20 21:02, 5小時前 , 2F
臂力天生的吧
06/20 21:02, 2F

06/20 21:05, 5小時前 , 3F
以前有討論過,臂力很難練的
06/20 21:05, 3F

06/20 21:06, 5小時前 , 4F
很難練,好練就不會有弱肩的
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06/20 21:07, 5小時前 , 5F
三壘臂力當賣點首推劉基鴻,傳一壘看似沒用力卻能不落地
06/20 21:07, 5F

06/20 21:07, 5小時前 , 6F
而且傳球速度很快
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06/20 21:09, 5小時前 , 7F
可以訓練 但天花板就是天賦 看看納豆跟馬洽豆
06/20 21:09, 7F

06/20 21:11, 5小時前 , 8F
拉高肌肉量可以稍微提升,但基本上還是天賦決定
06/20 21:11, 8F

06/20 21:12, 5小時前 , 9F
SP臂力也是一看就跟其他人不一樣 很平還有點上竄
06/20 21:12, 9F

06/20 21:12, 5小時前 , 10F
就跟投手球速是一樣的道理...
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06/20 21:13, 5小時前 , 11F
先天居絕大部分,後天只能稍微好一點點
06/20 21:13, 11F
文章代碼(AID): #1gDex8Ef (BaseballXXXX)
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