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討論串[閒聊] 大家平常一餐的預算？
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[閒聊] 大家平常一餐的預算？
推噓15(15推 0噓 16→)留言31則，0人參與, 1周前最新作者warriors30 (7年勇迷10年爪迷)時間1周前 (2025/04/09 09:12), 編輯資訊
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我平常一餐可能都超過150了. 運動員要補充這麼多蛋白質之類的. 150真的夠嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.86.30 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1744161177.
#2
Re: [閒聊] 大家平常一餐的預算？
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 1周前最新作者a12367227 (海外顧問職涯諮詢師)時間1周前 (2025/04/09 09:29), 編輯資訊
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雙北自助餐 隨便夾都要破百. 不過番茄炒蛋不會看起來像泡在油裡. ※ 引述《warriors30 (7年勇迷10年爪迷)》之銘言. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.85.218 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/B
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Re: [閒聊] 大家平常一餐的預算？
推噓13(13推 0噓 17→)留言30則，0人參與, 1周前最新作者nigatsuki (nigatsuki)時間1周前 (2025/04/09 10:16), 編輯資訊
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※ 引述《warriors30》之銘言. 基本上三餐外食. 單就蛋白質而言，中午可以的話幾乎都吃能量小姐那類型的. 一個便當最便宜有看到115左右. 雖然說這不是成本價啦，但如果訓練量大的肯定要吃得比這個多很多吧. 而且運動員的營養平衡明明很重要. 真的不曉得怎麼會去找熱炒店外包XD. ----.
(還有6個字)
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