Re: [討論] 請問~
講講我的看法 你可以考慮要不要參考看看
打到會受傷 有沒有可能是你身體本身的強度根本無法去負擔球+擺的重量呢
在我印象中 你應該很瘦又沒什麼肉對吧
只有右半邊+支撐重球+擺動的重量, 沒有足夠的身體強度去支撐,
又強要用力的話, 只是更增加負擔而已, 即使是鐘擺借力也一樣...
所以你要不要考慮從重訓開始...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.72.206.212
推
04/18 21:42, , 1F
04/18 21:42, 1F
討論串 (同標題文章)
Bowling 近期熱門文章
10
28
PTT體育區 即時熱門文章