Re: [問題] 後擺的問題.......
※ 引述《cchl (抗壓性果然嚴重不足)》之銘言：
: 剛剛打完球
: 突然想到一個問題
: 大家常常講的後擺後擺
: 到底是以上臂為主還是下臂呢?
: 我的意思是說 以整體的順暢度來說
: 先感謝各位的解答!!
我想你應該有不正常用力!
你先試試面對鏡子做擺盪!
一般應該的擺盪,就如同走路一樣的自然擺手!
而且能擺盪用力,應該你手指持球也在用力掐球!
一般持球手指與球如把脈之力,手腕與手臂放鬆!
(適當的運用另一手輔助持球,減輕持球手壓力比較容易放鬆)
====如果以把脈之力會掉球,應該跟指洞太大有關!
以腋下為支點,做鐘擺!(所謂鐘擺代表沒有用力,以物理擺盪)
擺盪重點在於手劃過的區域為一平面,而不是一個弧面!
這樣才能保持每個出手擺盪都是一致的!
ps:如果協調性不好,只能用腳等手,不能用手趕腳,不然就容易手出力!
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◆ From: 220.132.136.107
※ 編輯: uncleeric 來自: 220.132.136.107 (11/14 21:31)
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