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討論串[心得] 巴拉圭春天保齡球館
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#4
Re: [心得] 巴拉圭春天保齡球館
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者yanair (俠隱)時間19年前 (2006/10/16 12:54), 編輯資訊
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以男生來說. 要是沒有特別練基本的力量. 我想...打13磅的負擔都很重吧!!. 不要小看脊椎的毛病. 我自從高中時負重過重閃到腰後. 尾椎以下就永無寧日了. 先是當兵時坐骨神經痛. 工作後又經常坐在椅子上轉身後延伸動作過大而常閃到. 最近則是下半身一直不平衡. 左腳髖骨位置永遠都不對. 剛喬好兩三
#3
Re: [心得] 巴拉圭春天保齡球館
推噓20(20推 0噓 20→)留言40則，0人參與, 最新作者GATINHA (用生命愛保齡球與肚皮舞)時間19年前 (2006/10/16 07:22), 編輯資訊
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先謝謝各位版友熱心的推文與回文~~. 不過~我的側彎實際是在大一時~. 做入學檢查拍x光片發現的~~S型. 以台大標準是輕度還中度 以長庚是重度~. 但並不影響生活~~也不覺痛或酸~~. 而這一年來打球~也沒造成太大影響~~. 除了前陣子換了13磅球袋是變重以外~. 打球的姿勢~~有人幫我看~也盡量
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#2
Re: [心得] 巴拉圭春天保齡球館
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lilneige (lilneige)時間19年前 (2006/10/16 02:13), 編輯資訊
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找人幫忙整脊椎是個不錯的方法. 不過在國外可能不大好找. 我在加拿大有聽說過 但是沒有找到過. 在台灣則是隨處可見中醫推拿整脊..... 還有一種方法是自己來 XDD..... 去上課學氣或者是學瑜珈..... 練氣功或者是瑜珈會有針對調整脊椎的動作.... 但是效果很慢 要常練. 而且過程可能會有
#1
[心得] 巴拉圭春天保齡球館
推噓13(13推 0噓 2→)留言15則，0人參與, 最新作者GATINHA (用生命愛保齡球與肚皮舞)時間19年前 (2006/10/15 11:29), 編輯資訊
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我要來報告今天去的巴拉圭球館心得了~~. 嘿嘿~~你們一定會很羨慕我的喔!!!!. 我以台幣四十塊一局,打聯合等級的玻璃纖維球道!!!. 羨慕嗎!?!?!嘿嘿~~還是週末價喔!!!!. 而且這次的玻璃纖維道不是一半喔~~~. 連助走道都超新的~. 因為打保齡球在當地算高消費,所以沒什麼人打~~. 當
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