PTT體育區 / Boxing (拳擊)

[問題] 拳擊打完大拇指指甲瘀青

看板Boxing (拳擊)作者 (黓桐)時間5年前 (2019/04/10 23:44), 5年前編輯推噓41(42推 1噓 49→)
留言92則, 30人參與, 5年前最新討論串1/3 (看更多)
今天在道館跟師兄打完練習賽 拿掉手套以後發現左右兩邊大拇指指甲都瘀青了 https://i.imgur.com/LS47VfW.jpg
想請問一下為什麼會瘀青 是我握拳的方式不對嗎 ？ 還是出拳的時候吃到蘿蔔 或者是反擊的時候跟師兄的拳頭碰在一起 這種情況該怎麼處理比較好 如果知道的大大們也拜託告訴我 感謝 （我不太瞭解到底發生什麼事情 因為打拳的時候一直被打 拿掉拳套後就發現指甲瘀青了 想問一下前輩們什麼情況會導致這種情況發生 想迴避這種事情發生 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.190.176 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1554911072.A.C67.html
推
04/10 23:55, 5年前 , 1F
是不是揮勾拳的時候去敲到啊？看了好痛
04/10 23:55, 1F
→
04/11 00:09, 5年前 , 2F
可能吧 我完全沒有學過勾拳 每
04/11 00:09, 2F
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04/11 00:09, 5年前 , 3F
次上場我都揮直拳 今天我可能不
04/11 00:09, 3F
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04/11 00:09, 5年前 , 4F
小心揮勾拳失敗了吧QQ
04/11 00:09, 4F
推
04/11 10:53, 5年前 , 5F
你勾拳是手背朝上那種揮法嗎?
04/11 10:53, 5F
https://youtu.be/GbxEAQr2cMM
師兄上傳影片了 我看不出來問題點 可以拜託高手解答嗎 （我是紅衣服的 ※ 編輯: julius010025 (110.26.62.95), 04/11/2019 13:14:40
推
04/11 22:53, 5年前 , 6F
你拳頭似乎是像招財貓那樣用上下砸下去
04/11 22:53, 6F
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04/11 22:53, 5年前 , 7F
可能和一般的直拳水平方向來說食指中指
04/11 22:53, 7F
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04/11 22:54, 5年前 , 8F
拳面的攻擊 上下砸大拇指會先砸到對手
04/11 22:54, 8F
→
04/11 22:54, 5年前 , 9F
所以受力較大可能是瘀青的原因
04/11 22:54, 9F
推
04/11 23:16, 5年前 , 10F
看起來很像用敲的
04/11 23:16, 10F
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04/12 00:42, 5年前 , 11F
基本功先練好外，還有磅數差太多為什麼不
04/12 00:42, 11F
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04/12 00:42, 5年前 , 12F
帶頭套保護?
04/12 00:42, 12F
推
04/12 01:18, 5年前 , 13F
基本動作都不對 怎麼會讓你跟像館長
04/12 01:18, 13F
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04/12 01:18, 5年前 , 14F
的對練啊
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04/12 01:56, 5年前 , 15F
我記得他們練習一向都這樣
04/12 01:56, 15F
推
04/12 09:44, 5年前 , 16F
太執著於要打中，結果動作都跑掉了
04/12 09:44, 16F
推
04/12 10:33, 5年前 , 17F
獅王道館就是大無謂打法 這種練出來的
04/12 10:33, 17F
→
04/12 10:34, 5年前 , 18F
先不管動作 每個打起來都跟衝的一樣
04/12 10:34, 18F
推
04/12 10:47, 5年前 , 19F
基本先練好+1...
04/12 10:47, 19F
推
04/12 13:51, 5年前 , 20F
看起來跟流氓打架一樣 巴掌拳 超慘
04/12 13:51, 20F
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04/12 13:51, 5年前 , 21F
而且不只你 跟你對打的也..
04/12 13:51, 21F
感謝各位的指教 這次打起來我太執著要打中了 所以動作跑到了 也讓我的拇指受傷 目前我只有學直拳而已 然後打完沙包都會對練 對練的時候我也只是出直拳 然後可 能因為一直被壓制讓我太急於打中導致動作變形 我前幾天看到蓋伊跟館長打的練習賽也讓我想到我的情況 師兄其實打的有留手啦 就是沒有全力打下去 上面說流氓打架的讓我看到笑了 確實是人類憑本能在打架了 還有一直衝也很好笑 確實跟上面講的一樣
推
04/12 15:14, 5年前 , 22F
基本練習+1，不受傷才有辦法進步啊
04/12 15:14, 22F
※ 編輯: julius010025 (110.26.62.95), 04/12/2019 15:17:07
推
04/12 21:42, 5年前 , 23F
沒有別的意思 只是你師兄用勾拳打你的姿
04/12 21:42, 23F
→
04/12 21:42, 5年前 , 24F
勢也非常不標準
04/12 21:42, 24F
推
04/12 21:46, 5年前 , 25F
你們要不要考慮先從條件對練開始，例如只
04/12 21:46, 25F
→
04/12 21:46, 5年前 , 26F
用刺拳之類的...
04/12 21:46, 26F
推
04/12 21:51, 5年前 , 27F
04/12 21:51, 27F
→
04/12 21:52, 5年前 , 28F
手腕外翻到很誇張 如果不是你體重很輕（
04/12 21:52, 28F
→
04/12 21:52, 5年前 , 29F
不知道身高，目測65以下） 他可能也會扭
04/12 21:52, 29F
→
04/12 21:52, 5年前 , 30F
到
04/12 21:52, 30F
推
04/12 22:54, 5年前 , 31F
不是我硬要挑，不過姿勢都跑掉了 兩個
04/12 22:54, 31F
→
04/12 22:54, 5年前 , 32F
都一樣
04/12 22:54, 32F
→
04/12 22:54, 5年前 , 33F
而且量級差太多了吧？
04/12 22:54, 33F
推
04/13 19:52, 5年前 , 34F
我基礎練了半年以上才開始對練捏 還
04/13 19:52, 34F
→
04/13 19:52, 5年前 , 35F
是條件的練
04/13 19:52, 35F
→
04/13 19:53, 5年前 , 36F
回去把基本練好先吧
04/13 19:53, 36F
推
04/13 20:58, 5年前 , 37F
連跟你對練的都不行你想學到什麼啊..我
04/13 20:58, 37F
→
04/13 20:58, 5年前 , 38F
光是直拳就練了兩個月，勾拳三個月教練
04/13 20:58, 38F
→
04/13 20:58, 5年前 , 39F
才點頭...我說真的，站姿也要練...
04/13 20:58, 39F
推
04/13 21:24, 5年前 , 40F
如果你有繳錢 建議你換場館
04/13 21:24, 40F
→
04/13 21:25, 5年前 , 41F
感覺連大學社團的程度都.....
04/13 21:25, 41F
推
04/14 03:06, 5年前 , 42F
Po影片給推 同CodingMan 姿勢跑掉了
04/14 03:06, 42F
→
04/14 03:07, 5年前 , 43F
姿勢跑掉 會增加被攻擊的空隙
04/14 03:07, 43F
推
04/14 10:14, 5年前 , 44F
這是哪裡的fight club
04/14 10:14, 44F
推
04/14 16:21, 5年前 , 45F
你報名的是拳擊嗎
04/14 16:21, 45F
推
04/14 19:43, 5年前 , 46F
最後勸你一句 你師兄看起來專精巴掌打後
04/14 19:43, 46F
→
04/14 19:43, 5年前 , 47F
腦勺，最好戴頭盔對練= =
04/14 19:43, 47F
推
04/14 20:59, 5年前 , 48F
看這影片好痛苦 都不防守也沒戰略 兩
04/14 20:59, 48F
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04/14 20:59, 5年前 , 49F
個蠻幹
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04/14 20:59, 5年前 , 50F
完全失去了拳擊的美感
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推
04/14 23:01, 5年前 , 51F
我覺得不能用拳擊的角度看啦,獅王是摔
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→
04/14 23:01, 5年前 , 52F
角手
04/14 23:01, 52F
推
04/14 23:53, 5年前 , 53F
獅王的道館 我記重訓和打擊都是練的很兇
04/14 23:53, 53F
推
04/14 23:58, 5年前 , 54F
拳擊不能用拳擊的角度看是什麼邏輯XD
04/14 23:58, 54F
→
04/14 23:58, 5年前 , 55F
但獅王的專長應該偏向摔投跟地板技...
04/14 23:58, 55F
→
04/14 23:58, 5年前 , 56F
.
04/14 23:58, 56F
推
04/15 01:29, 5年前 , 57F
非拳擊的門派做只有手的限制對打，怎
04/15 01:29, 57F
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04/15 01:29, 5年前 , 58F
麼會是拳擊?
04/15 01:29, 58F
推
04/15 02:30, 5年前 , 59F
阿他看起來攻防的規則跟模式就是拳擊啊=
04/15 02:30, 59F
→
04/15 02:30, 5年前 , 60F
= 算了要凹我沒意見......
04/15 02:30, 60F
推
04/15 09:04, 5年前 , 61F
勸你一句 換武館
04/15 09:04, 61F
推
04/15 09:06, 5年前 , 62F
建議找科班拳擊館/柔術館/角力館
04/15 09:06, 62F
推
04/15 11:10, 5年前 , 63F
原來是帶拳套的摔角手
04/15 11:10, 63F
推
04/15 12:54, 5年前 , 64F
不是很想講啦 去點其他影片，我很確定是
04/15 12:54, 64F
→
04/15 12:54, 5年前 , 65F
練拳擊
04/15 12:54, 65F
推
04/15 14:11, 5年前 , 66F
就算不是練拳擊 應該有考量以及保護要有
04/15 14:11, 66F
我來回復了 獅王確實是柔道跟摔角的高手 也拿過數次世界冠軍 我小時候曾經經 過獅王的道館 看到牆壁上的獎狀跟徽章 覺得是個很神秘的地方 當初我是想學健身才去那個道館的 後來重訓結束後 就跟著他們一起打沙袋 關於技術和規則方面 我比對了一下 發現拳擊是跟目前練最相似的運動 所以才po 在這個版上問大家的 我自己對於運動的概念也是 不受傷為主 畢竟身邊有一些人運動傷害發生的例子 自 己也愛運動 如果受傷了也就要修養一陣子 不能再動了 我覺得師父的想法是 實戰大於訓練 上場打打久了就有心得出來了 雖然跟現在的 科學訓練差很多 也沒有所謂的美感 但是就是用本能在打 重視實戰的打法 ※ 編輯: julius010025 (39.10.62.12), 04/15/2019 16:42:21
→
04/15 18:08, 5年前 , 67F
你如果練習後頭不舒服或是想吐，自己要小
04/15 18:08, 67F
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04/15 18:08, 5年前 , 68F
心
04/15 18:08, 68F
推
04/15 23:43, 5年前 , 69F
別人正規拳擊也是實戰啊 亂打打久真的能
04/15 23:43, 69F
→
04/15 23:43, 5年前 , 70F
學到什麼嗎
04/15 23:43, 70F
推
04/16 16:12, 5年前 , 71F
如果打久了就有心得世界上還需要教練
04/16 16:12, 71F
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04/16 16:13, 5年前 , 72F
嗎...？
04/16 16:13, 72F
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04/16 16:24, 5年前 , 73F
三折肱而成良醫啊！可能變成很了解腦損
04/16 16:24, 73F
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04/16 16:24, 5年前 , 74F
傷的大師......
04/16 16:24, 74F
噓
04/17 05:41, 5年前 , 75F
這是拳擊嗎？？樓主新手能體諒，但對
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04/17 05:41, 5年前 , 76F
手跟教練...........
04/17 05:41, 76F
推
04/17 09:47, 5年前 , 77F
對拳擊有興趣還是去找個像樣的拳館吧
04/17 09:47, 77F
→
04/24 14:14, 5年前 , 78F
整個出拳機制都不太對...
04/24 14:14, 78F
推
04/25 01:30, 5年前 , 79F
你爽就好囉 加油
04/25 01:30, 79F
→
04/30 09:46, 5年前 , 80F
連勾拳都沒學就對練？ 先打靶吧
04/30 09:46, 80F
推
05/02 13:41, 5年前 , 81F
記得以前練了半年才能上台對練,不過自己爽
05/02 13:41, 81F
→
05/02 13:42, 5年前 , 82F
就好,也沒人能說甚麼,用本能的話戳眼撩陰
05/02 13:42, 82F
→
05/02 13:42, 5年前 , 83F
尻後腦,傷害更大啊
05/02 13:42, 83F
推
05/03 18:50, 5年前 , 84F
真心建議 要避免 無謂的 練 受傷…
05/03 18:50, 84F
→
05/06 01:25, 5年前 , 85F
泰森表示：號稱old school卻比林北還
05/06 01:25, 85F
→
05/06 01:25, 5年前 , 86F
要old school
05/06 01:25, 86F
推
05/08 11:18, 5年前 , 87F
好的教練是能夠讓學員持續訓練，心理
05/08 11:18, 87F
→
05/08 11:18, 5年前 , 88F
跟生理都是。能夠持續訓練才能精進技
05/08 11:18, 88F
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05/08 11:18, 5年前 , 89F
術，受傷了就從頭開始
05/08 11:18, 89F
推
05/28 09:08, 5年前 , 90F
這是拳擊嗎？要不要換場館？
05/28 09:08, 90F
推
06/12 03:41, 5年前 , 91F
這是國中生打架嗎 胖虎打大雄?
06/12 03:41, 91F
推
09/03 03:08, 5年前 , 92F
這是打架不是運動吧
09/03 03:08, 92F
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