討論串(共15篇) - 冷了 - 看板Boxing

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討論串冷了

共 15 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者rock1024 (洛克人)時間19年前 (2005/10/06 02:49)資訊

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對啊,我現在也只有六日才能去. 開在新店市復興路一巷12號. 現在他每天晚上六點到十點都有上課. 除了禮拜一,在大坪林捷運四號出口那邊~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.34.144.60.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者souljuice (衝阿~~!!Ferrari)時間19年前 (2005/10/07 00:00)資訊

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請問要怎麼練身體??. 我很想練. 這學期體育課開始接觸拳擊. 很有興趣. 現在是中午有空就去學校的重訓室練. 一個禮拜最少三天. 拳擊手應該要怎麼練最好??. 還有平常應該吃些什麼增加肌肉的東西^^||. 我身高173現在體重60左右還沒練之前大概58. 我很想練. 可是大四生了沒辦法去什麼練

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者rock1024 (洛克人)時間19年前 (2005/10/07 02:23)資訊

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之前小比賽,我們重點並沒注重在重量訓練,. 每個訓練場都有單次訓練,大概200-400吧~. 要練的東西,用講的就會差很多了. 建議去學一招兩式再回來自己練會比較好~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.34.144.60.

推噓4(4推 )留言5則，0人參與作者redzon (i need u , money)時間19年前 (2005/10/16 23:35)資訊

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我也大四了說. 這學期修拳擊課初學者. 覺得真的很操(一直在用同一個地方的肌肉,可見我肌耐力不足). 發現有這個版來灌灌水而已. 登峰造擊跟最近的最後一擊我都看了. 比較推登峰造擊啦最後一擊的劇情頗平淡拳擊場面比較假那個拳王都門戶大開. 以後上課有什麼心得在上來分享囉. --. ※

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者rock1024 (洛克人)時間19年前 (2005/10/17 02:13)資訊

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初學者的話,手臂的三角肌會很酸吧. 因為基本姿勢首要一直抬著. 一開始出拳又都是從左拳開始. 加油~. 會越撐越久的!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.34.144.60.