看板 [ Capoeira ]
討論串請問後空翻怎麼練？
共 8 篇文章
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#6
Re: 請問後空翻怎麼練？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ppippen (Stuck on you)時間19年前 (2005/05/12 22:38), 編輯資訊
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我那天也是"砰"一聲摔到整個後背.... 然後心臟附近就痛了兩三天。. 害我就不太敢練習了，改天買了夠安全的軟墊再說囉。. 安全第一阿 :). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.136.149.204.
#7
Re: 請問後空翻怎麼練？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者shawnlin (亦豪)時間19年前 (2005/05/15 03:42), 編輯資訊
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偶然路過的人. 我本身是一個bboy. 不過也喜歡接觸一些其他類型的舞蹈. 尤其是卡波. 我來說說我自己練後空翻的經驗好了. 我開始是先從後手翻開始練. 基本上正常人的體能都可以做得到後手翻跟後空翻. 但是沒有經驗的人練起來很危險. 主要是因為~~~~~恐懼. 當的身體在空中時. 因為害怕而將力量硬
(還有467個字)
#8
Re: 請問後空翻怎麼練？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ppippen (Stuck on you)時間19年前 (2005/05/15 16:17), 編輯資訊
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謝謝你的心得分享！. "寧可背部著地回家吃運功散也不要頭部著地後半輩子坐輪椅".... 好像讓我更加恐懼了...呵呵 :). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.136.149.204.
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