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討論串請問後空翻怎麼練？

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Re: 請問後空翻怎麼練？

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ppippen (Stuck on you)時間20年前 (2005/05/15 16:17)資訊

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謝謝你的心得分享！. "寧可背部著地回家吃運功散也不要頭部著地後半輩子坐輪椅".... 好像讓我更加恐懼了...呵呵 :). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.136.149.204.

Re: 請問後空翻怎麼練？

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者shawnlin (亦豪)時間20年前 (2005/05/15 03:42)資訊

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偶然路過的人. 我本身是一個bboy. 不過也喜歡接觸一些其他類型的舞蹈. 尤其是卡波. 我來說說我自己練後空翻的經驗好了. 我開始是先從後手翻開始練. 基本上正常人的體能都可以做得到後手翻跟後空翻. 但是沒有經驗的人練起來很危險. 主要是因為~~~~~恐懼. 當的身體在空中時. 因為害怕而將力量硬

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Re: 請問後空翻怎麼練？

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ppippen (Stuck on you)時間20年前 (2005/05/12 22:38)資訊

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我那天也是"砰"一聲摔到整個後背.... 然後心臟附近就痛了兩三天。. 害我就不太敢練習了，改天買了夠安全的軟墊再說囉。. 安全第一阿 :). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.136.149.204.

Re: 請問後空翻怎麼練？

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者Crichi (Capoeira&Love&Life )時間20年前 (2005/05/12 21:46)資訊

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是阿你說的一點也沒錯. 好多技藝的演練. 從小時候一點一滴的慢慢磨練出來. 我從高二那年自己從網路印一些人家的心得跟著摸索. 好多動作沒有經過指導自己一昧的去嘗試. 雖然不敢像你一樣去試那種翻. 但是也有好幾次摔以及扭傷印象深刻. 漸漸大了現在我19歲了. 雖說不能稱作是老. 但的確身體已經沒

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Re: 請問後空翻怎麼練？

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者vegary (全面禁止打疫苗 (升級了))時間20年前 (2005/05/12 12:40)資訊

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請問一下如果沒有軟墊. 然後硬練的時候撞到脖子或頭著地會怎麼樣嗎?...@_@. 我以前小時後很喜歡亂摔亂翻. 只要看到別人做出一些漂亮的動作,我都會逼自己也要會. 記得國小三年級看到有同學會正手翻跟前空翻. 我很羨慕但是又不會. 於是只好沒是在走廊的水泥地上硬翻自己摸索硬練. 結果摔到整個背每天都

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