看板 [ Capoeira ]
討論串Ｒｏｄａ
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#1
Ｒｏｄａ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Crichi (Capoeira&Love&Life )時間18年前 (2006/04/22 01:08), 編輯資訊
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今天被踢成傷兵一枚. 鼻樑 左右手上臂 還有下面 >////<. 我覺得最近練習roda時體力還是沒有提升. 雖說最近普通練習時感覺還不錯. 一開始被老師用 Meia Lua de Compasso. 幾乎可以算是最狠的踢擊其中之一(我這樣想拉). 而且又是老師踢的. 還踢中鼻樑. 竟然沒流血. 出
(還有996個字)
#2
Re: Ｒｏｄａ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ppippen (Stuck on you)時間18年前 (2006/04/29 12:58), 編輯資訊
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所以增加我們身體的強度，爆發力和敏捷也是很重要的.... 對打可以知道自己的不足在去加強它，. 不過鼻樑就沒得練了 @_@，. RODA的時候，我絕得翻的動作超級耗費體力ㄉ，我累了就直接繞圈圈休息 XD. 對了，前輩，請問星期五RODA是幾點開始的呢？. 我開始排休了，下次星期五休假就去找你們 :)
#3
Re: Ｒｏｄａ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Crichi (Capoeira&Love&Life )時間18年前 (2006/04/29 22:58), 編輯資訊
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非常重要 只能慢慢練了對打的觀念 我想其實可以說是知道動作怎麼用. 普通時間自己就算很認真的在練 或是老師交了一大堆組合動作. 若是不去練習roda其實沒多大效用 應為你不能知道實戰如何運用. 甚至有些人在摔你時 或是直接認真的踢過來. 不練習roda你根本會不知道怎麼反應 除了你是百年難得一見的武
(還有334個字)
#4
Re: Ｒｏｄａ
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ppippen (Da Lua)時間18年前 (2006/05/05 21:22), 編輯資訊
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老大，你忘記我啦 T_T. 之前我們有一起上過課唷！. 不過我現在在當兵.... XD. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.171.29.138.
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