Re: [請益] 想請問要怎麽拉SCORPION的筋
※ 引述《vihi1020 (DEBBE)》之銘言：
: 因為一直都有在拉筋的習慣
: 可是司勾比的筋老是拉不開
: 想請問一下要怎麽拉腰部和SCORPION的筋呢??
這是我在網路上找到的外國影片
"How to get your Scorpion Cheerleading"
http://ppt.cc/h6be
連拉拔腿...朝天蹬都有!~
希望對妳有幫助!即使現在很少練啦啦隊了
我還是有努力在拉蠍姿~!加油~
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◆ From: 122.127.66.65
推
07/10 13:44, , 1F
07/10 13:44, 1F
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