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討論串[問題] 請問該練何種氣功
共 7 篇文章
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#7
Re: [問題] 請問該練何種氣功
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者ilanese (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)時間17年前 (2008/01/18 19:07), 編輯資訊
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你不適合的功法：運動量過大的功法。. 至於你身上的毛病，是不是先去看中西醫，先找出問題再說，. 然後再慢慢調養。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.216.245.179.
#6
Re: [問題] 請問該練何種氣功
推噓3(3推 0噓 12→)留言15則，0人參與, 最新作者DarkJade (闇玉)時間17年前 (2008/01/18 17:41), 編輯資訊
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鼻子吸不到氣是鼻塞的感覺嗎？. 建議先找耳鼻喉科排除鼻中膈彎曲、鼻息肉等問題. 然後再看看是不是因為過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎造成鼻黏膜一直充血腫大而鼻塞. 印象中沒有哪個功法是教人用嘴巴吸氣的（有吐氣的就是）. 所以想練氣功還是得先把鼻子治療一下. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).
#5
Re: [問題] 請問該練何種氣功
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者virulous (酒紅朱雀)時間17年前 (2008/01/18 14:03), 編輯資訊
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在下分享本身的經驗:. 原本在下的呼吸系統,. 在國中幾次久咳好不容易治癒後,幾年下來時好時壞的,. 每年運氣不好的話會感冒好幾次,且一到冬天會有長期咳嗽難癒的情況.. 後來在下對於靜坐產生興趣後,. 每天不過就是很自然地靜坐一到二次,一次約十五二十分鐘,. 這麼過了一陣子後.....雖然在下很想說
(還有178個字)
#4
Re: [問題] 請問該練何種氣功
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者teldo912 (new白)時間17年前 (2008/01/17 14:54), 編輯資訊
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練八段錦,動功比例大於靜功,靜功是讓身體好的人去練的,免得外形亂內.. 看你想練裝可愛八段錦,兒童八段錦,國民健康操,還是可愛寶寶早安健康操. yoyo TV 西瓜葛葛的健康操都可以.同時配合早睡早起;人想健康很簡單,光是做到早起. 就達到一半目標了.. 練功,是讓健康的人做的事情;在那之前都叫做復
#3
Re: [問題] 請問該練何種氣功
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間17年前 (2008/01/16 21:11), 編輯資訊
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能不能先請問一下，有沒有詢問過醫院呢？. 不然你怎麼判斷那些問題？. 另外也不應該忽視脊椎健康. 脊椎的問題也可能造成呼吸不順. 先找出較大的問題點. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.192.42.252.
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