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[ Chi-Gong ]
討論串[問題] 自發功
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※ 引述《ineedhope (ineedhope)》之銘言. 我是在一個學長的領導下開始練自發功，到目前為止雖然進展有限，. 還是想分享一下我習練的心得。. 我覺得自發功的確適合身體「素質」較好的人來練，. 像我學長他的天賦就非常好，開始接觸自發功之後，每天約練半小時，練了半年多，. 就練到高級階
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各位版友大家好. 最近看了林孝宗--自發功的書籍好. 一直很想找個時間 照著書上的方式試試. 但是爬文後發現. 自發功似乎是適合身體健康程度有一定基礎的人. 可是該如何知道自己適不適合...?? (我身體應該是蠻虛的 =.=). 但說實在一個人照著書上做. 心裏難免會毛毛的...而且許多文字也很難去
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