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討論串[經驗]自發功
共 4 篇文章
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#1
[經驗]自發功
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者tabinoyume (旅之夢)時間14年前 (2010/09/14 22:23), 編輯資訊
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在下第一次接觸自發功是在數年前. 那時是家母有在練也把我一起找來. 不過該時身體並沒有任何感覺. 試了幾次後就沒繼續練了. 直到數天前，某夜晚睡不著. 也不知怎麼搞的就忽然想來試試. 身體站立放鬆，幾分鐘內就很順利的感覺到一些變化. 一開始是身體左右(偏左)搖擺. 途中有靠意志停下來幾次，試著自己去
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#2
Re: [經驗]自發功
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者holycow74105 (公館~有沒有伴都無所謂了)時間14年前 (2010/09/14 23:43), 編輯資訊
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其實大家都擺錯重點了，. 自發功的重點並不是自發與否，. 也不是動作究竟華不華麗，. 而是要去『觀』動作；. 試著把意識栓在一舉一動上，. 不用管動作到底跟書或者人相不相同…. 恭喜你有了一個好的開始，. 以後盡可能要在同一時間練功，. 避開中午至三時和太接近睡覺的時間，. 如果你運動量大當然就會很
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#3
Re: [經驗]自發功
推噓22(22推 0噓 55→)留言77則，0人參與, 最新作者ilanese (5月21日有新作)時間14年前 (2010/09/15 11:53), 編輯資訊
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本來靜坐或練氣功時，有的人偶爾會出現自發的動作，. 這才是自發動功的本意。. 後來，有人就將這種方式弄成功法，普通人如果沒有氣. 機發動的話，練其他功法，一般說來也要幾個月的時間。那. 有人一練自發動功就氣動而出現一堆自發動作，所以這些動. 作的「最初起因」多半是自己的識神所搞出來了。. 就結果論而
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#4
Re: [經驗]自發功
推噓5(5推 0噓 8→)留言13則，0人參與, 最新作者dtslim (廢人C)時間14年前 (2010/09/16 23:39), 編輯資訊
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我高中的時候曾跟我爸一起在公園練過，. 發功的方法就照著教授的書上寫的做，. 連我妹也都發功了，. 但由於動作太激烈，之後就沒再練。. 大學我生病後就在家休息，. 某天睡前無聊想說靜坐一下，順便練腹式呼吸，. 沒想到過一會兒頭就開始轉阿轉的，. 氣動就開始了。. 不過這次發功讓我印象超深刻，. 因為
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