Re: [經驗]自發功

看板Chi-Gong (氣功)作者holycow74105 (公館~有沒有伴都無所謂了)時間14年前 (2010/09/14 23:43)推噓0(0推 0噓 2→)

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※ 引述《tabinoyume (旅之夢)》之銘言： : 有人的論點是無法證明那些動作是真的身體自發動起來 : 還是因為看過書或聽人講過才造意識上去控制 : 針對這點我想我的經驗是可以支持身體是真的自己動起來的說法其實大家都擺錯重點了，自發功的重點並不是自發與否，也不是動作究竟華不華麗，而是要去『觀』動作；試著把意識栓在一舉一動上，不用管動作到底跟書或者人相不相同… : 不過我因為睡不著而來練自發功是不是不好的行為? : 必竟是身體該休息的時間 : 至於練過有沒有比較好睡呢? 恭喜你有了一個好的開始，以後盡可能要在同一時間練功，避開中午至三時和太接近睡覺的時間，如果你運動量大當然就會很好睡。說實在我練自發功快一年半，並沒有出現太多書中特別的狀況，而且以前傻傻想要嘗試替人治病時，也不會出現書上講的自發治病的動作。有可能是我資質平庸的關係，書上的神奇之處都沒辦法驗證；自發功對我來說真的不是什麼神功，它就只是方便我簡單練的懶人功。我認為自發功其實很適合一般人練，只是自發功的書把自發功寫的太神了，而且練功的現象也只在討論動功的範疇；如果有些先天資質好的人可能會遇到未知狀況，那些未知狀況將是修行會碰上並要克服的，但不知道的人可能會以為是走火入魔了。反正自己的功自己練自己得，找到適合自己的功法就不要放棄，練自發功有好奇可以和我討論，雖然我也還在初學就是了…XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.108.195