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討論串[問題] 該怎麼入門比較安全？
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[問題] 該怎麼入門比較安全？
推噓6(6推 0噓 22→)留言28則，0人參與, 5月前最新作者dorothy7926 (阿豆豆)時間6月前 (2024/03/18 21:50), 編輯資訊
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大家好. 請教各位版上的大大. 由於我身體寒氣很重. 推測是之前在家自學站樁後馬上洗澡造成. 前陣子都在求醫. 看中醫調理有進步. 但是似乎還是有瓶頸. 所以在想是否練習一些走經絡讓身體熱起來的氣功. 由於我之前是看影片自學. 完全不知道站樁也有這麼多學問. 而且越研究才發現氣功不能自己亂練. 很容
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#2
Re: [問題] 該怎麼入門比較安全？
推噓2(2推 0噓 15→)留言17則，0人參與, 1周前最新作者dorothy7926 (阿豆豆)時間1周前 (2024/09/30 12:35), 編輯資訊
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謝謝各位版友意見. 時隔半年找到一個丹道團體練了三個月. 剛開始覺得真的對身體改善很多. 但隨著功法越來越難. 應是自己沒有慧根跟福德. 結果換練進階功法的時候. 自己擔心的點還是發生了. 練錯岔氣走火. 原本是胃的問題比較大. 胃好像好一些了. 結果在心臟岔氣 現在都會胸悶胸痛. 得不償失. 因為
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