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第六章 基本練習
一 徒手站姿訓練
1 立正
2 跨立稍息
3 徒手上下樂器動作
二 持樂器站姿訓練
三 踏步訓練
1小踏步
2中踏步
3大踏步
四 步法訓練
1前進
2後退
3側行
4側退
5蟹步(打擊樂步法)
五 能力訓練
1平衡能力訓練
2律動訓練
3第一步訓練
4步幅訓練
六 轉向訓練
1原地轉向
2行進間轉向
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