[新聞] 增重7公斤陳冠穎為體力攢本錢

看板Elephants (中信兄弟象)作者hihihihehehe (遠離塵囂)時間2小時前 (2026/03/26 20:48)推噓7(8推 1噓 2→)

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中職》增重7公斤陳冠穎為體力攢本錢 04:10 2026/03/26 中國時報張沛嘉、台南 https://images.chinatimes.com/newsphoto/2026-03-26/1024/BS1A00_P_03_02.jpg

中信兄弟右投陳冠穎，休賽季增重7公斤，力拚新賽季有好表現。（中信兄弟提供）中信兄弟22歲右投陳冠穎，去年直接在一軍開箱，今年熱身賽受到重用，有望搶下開季名單，為了改善去年體力下降問題，休賽季他加強重訓，增重達7公斤，今年除了開季一軍，整季穩定表現也是目標之一。 2024年選秀獲得中信兄弟第三指名，陳冠穎沒有任何二軍出賽經驗，隔年直接在一軍開箱，並成為關鍵拆彈手，去年後援35場，拿下3勝1敗、10次中繼成功、2次救援成功，今年熱身賽前4場表現穩定僅失1分，可惜24日單局遭台鋼雄鷹2轟重擊，自責分率暴漲至9.00 。不過他與去年一起開箱的伍立辰，仍是兄弟熱身賽最倚重的牛棚投手。陳冠穎認為熱身賽前半段的穩定表現，與休賽季赴美訓練有關，「我覺得內、外角球都比之前更明確，機制穩定後，控球變比較好。」他去年初登板曾連12場無責失，但季末留下自責分率6.03，「去年是第一年，學習到很多不一樣的東西，休賽季更知道該怎麼調整，開季一軍是我的目標。」去年季中曾因體力下滑下二軍休息，這讓陳冠穎今年專注增加體脂，「休賽季做了很多肌力訓練，控制肩膀的穩定度。」甚至加強重訓，休賽季一口氣增重7公斤，「我去年一開季就瘦了5公斤，可能是量太大，學長說在賽季中有一點體脂，會避免中繼的能量消耗過快。」今年他希望整季都表現穩定，不要有太大的起伏。新聞出處:中時新聞網 https://reurl.cc/L2Mdq4 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.28.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1774529336.A.8F1.html

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