Re: [情報] 2014-15繼續月黑風高

看板FAPL作者u1302094 (( ′▽`)-o█)時間11年前 (2014/09/16 22:31)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 4人參與討論串31/107 (看更多)

其實這是一則「健康最重要」加上「月黑風高」二合一的訊息。(．＿．?) http://gu.com/p/4xtmg（衛報惠我良多） http://en.wikipedia.org/wiki/Marco_van_Basten 今年夏天甫自SC Heerenveen轉投AZ Alkmaar接掌該球會首席教練（Head Coach）的前荷蘭傳奇球星Marcel "Marco" van Basten (49) 近期傳出健康狀況不佳的消息，這個月稍早還因為健康因素向AZ請假，原訂本月月中銷假歸隊，然而今天（週二）AZ Alkmaar對外宣佈 van Basten將從首席教練職位退下轉任助理教練，並專注在青訓事務上，新任首席教練將可能由原任助理教練Alex Pastoor接手。(￣□￣|||) van Basten的健康出了什麼問題目前不知而知，雖然根據荷蘭當地媒體的報導，可能是心理壓力造成的心悸（Heart Palpitations）使他不得不卸下職務。@@ ------------------------------------------------------------------------------ （以下轉錄長庚醫院一般內科陳英仁醫師有關心悸的衛教短文）每個人的一生中都曾有過心悸的感覺。只是有些人或許只是輕微的不適，一下子就過去了；而有些人則會有持續的胸悶、胸痛、盜汗、潮紅、手足冰冷、昏厥……等症狀發生。心悸的狀況往往因人而異，對有些人而言，或許不在意，然而對有些人來說卻會過度的擔心；真正的心悸是一種感覺，病人會感到心跳很快或感覺沒跳。而引起心悸的原因常見的為心因性心悸，肇因包括緊張、失眠、壓力、焦慮、煩躁不安、更年期婦女、失業或生氣中。而生理性心悸肇因有甲狀腺功能亢進、發燒、低體溫、體內酸鹼不平衡、電解質不平衡、缺氧、換氣過度、高血壓、低血壓、自律神經失調及心律不整，和器質性心臟病……等。對心悸的治療，首先必須先排除生理性因素。若有上述內科疾病症狀則必須由內科醫師治療；若是心律不整，則必須趕快找心臟專科醫師診治。心律不整粗略可分為心搏過快或心搏過慢，或如心猿意馬忽快忽慢。在找心臟專科醫師之前，最好在當有心悸感覺時立刻作一張心電圖，以利心臟專科醫師判斷；但若無法及時做到心電圖，則可以安排24小時心電圖檢查來判斷是否有心律不整。在心因性心悸，首先必須自我調適周遭的生活壓力；若調適不良則可以找精神科醫師求助，服用一些抗焦慮藥物，以排除體內的不適。當心悸發生時，請千萬不要慌亂，可以坐下或躺下休息，並注意一下自己的身體反應是否有胸悶、盜汗、似昏厥的感覺，也可以量一量心跳血壓，若有任何異常則必須趕快就醫求診。一般民眾或許不易察覺自己是否有心悸的生理性疾病，在此前提下，病人則可以先至一般內科求診，以求最好的諮詢與治療。 ------------------------------------------------------------------------------ 范巴斯騰加油 (．＿．) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.161.56 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FAPL/M.1410877865.A.4E4.html