[情報] 阿布達比賽前Button跑"馬拉松":要控制體重適應氣候

看板FORMULA1 (F1 賽車)作者 (長相甜美但是個性幼稚)時間13年前 (2012/11/01 22:32), 編輯推噓9(906)
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在阿布達比站賽前,Button用長跑作為體能訓練,他希望借此提前適應當地的氣候為正賽 做準備。 McLaren車手Button在阿布達比站賽前以跑馬拉松的形式進行賽前的體能訓練,他與自己 的體能教練一道圍著Yas碼頭賽道跑了6圈,他認為這樣能夠提前適應這裡的氣候。 阿布達比站的練習賽明天正式練習,而Button也沒閒著,他與自己的體能教練以及一位前 賽車手Richard‧Williams一道繞著阿布達比的Yas碼頭賽道跑了六圈,全長將近35公里, 這對於經常參加鐵人三項比賽的Button來說並不算很艱難。跑完之後,這位2009賽季的車 手總冠軍稱這次熱身是為週末的阿布達比站做準備,同時也是為了12月份在夏威夷舉行的 馬拉松賽做準備,屆時將是Button第一次參加正式的馬拉松比賽。 Button認為長跑有助於提前適應阿布達比的天氣:“在這麼熱的條件下比賽非常有幫助, 這對週末進行的阿布達比站有好處。這有助於我來減肥,控制體重,如果我跑掉了很多的 熱量,對於一個身材高大的車手來說是很有好處的。你看看那些馬拉松運動員都是非常苗 條的。” 在長跑的時候Button也遇到了一些麻煩:“在接近30公里的時候我遇到了所謂的‘極點’ ,當時感覺身體特別的難受,但是最終我還是順利通過了。” http://sports.163.com/12/1101/11/8F7K8RBM00051CDQ.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 編輯: Santander 來自: 122.121.24.61 (11/01 22:32)

11/01 22:33, , 1F
這傢伙根本就是F1○○○
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11/01 23:53, , 2F
阿布達比有什麼特殊的氣候嗎?
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11/02 00:02, , 3F
昨天還前天發生沙塵暴
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11/02 08:12, , 4F
馬英丸
11/02 08:12, 4F

11/02 09:06, , 5F
F1賽車手真的很全方位....Alonso用1h6m可以跑14K
11/02 09:06, 5F

11/02 10:07, , 6F
果然車手體能也是很不錯的...@@
11/02 10:07, 6F

11/02 13:00, , 7F
F1正賽對賽車手的體能負荷不亞於一場標準三鐵
11/02 13:00, 7F

11/02 15:11, , 8F
有找Jessica 一起運動嗎..
11/02 15:11, 8F

11/02 15:11, , 9F
I mean 跑步
11/02 15:11, 9F

11/02 15:19, , 10F
樓上此地無銀三萬兩
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11/02 15:37, , 11F
愈描愈黑XD
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11/03 14:05, , 12F
35km......Orz
11/03 14:05, 12F

11/04 13:24, , 13F
我前幾天才慢跑(應該說快走)了3公里 腳到今天還很痠 > <
11/04 13:24, 13F

08/08 09:11, , 14F
35km......O https://muxiv.com
08/08 09:11, 14F

09/10 23:01, , 15F
昨天還前天發生沙塵暴 https://daxiv.com
09/10 23:01, 15F
文章代碼(AID): #1GaeW8CM (FORMULA1)
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