Re: 代PO 碰到瓶頸....
我覺得跟男生練習要能夠進步
自己本身的球季也要有一定的水準
不然只是另一次對信心的打擊罷了
以我自己本身的球隊的經驗
跟男生打球 無論是全場或是三對三
都不要跟男生硬拼速度體能彈性
因為永遠拼不過....
相對的
要多利用團隊合作 單檔 掩護 配合 傳切
利用本身的基本動作 假動作
出手時間差的掌握 卡位技巧
等等來跟男生周旋
跟男生打久了 傳球的落點變的比較準
傳球速度比較快
更重要的是 判斷也比較好
尤其男生真的很愛跳 隨便一個假動作就被騙....
等練到一定的火候 就去跟男生打球吧~~
樂趣無窮阿~~
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