Re: [問題] 請問 如何增加揮桿時的柔軟度??
※ 引述《zealsurfer (沒負擔最好...)》之銘言：
: 我覺得我上桿時 拉的不夠高
: 應該是柔軟度的關係
: 所以想問 有辦法增加柔軟度嗎
: 希望各位golf高手 指點一下 3q
做些柔軟操
可以問你們學校的體育老師或健身房教練
我用說的不太會說 有圖片或是人示範會比較好
不過基本上我開始打練習球前或是下場前
會拉個15分鐘的筋 才會碰球桿
--
To punish me for my contempt for autority , fate made me an
authority myself.
Albert Einstien
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.21.49
推
218.175.25.119 06/10, , 1F
218.175.25.119 06/10, 1F
→
218.175.25.119 06/10, , 2F
218.175.25.119 06/10, 2F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
Golf 近期熱門文章
5
10
PTT體育區 即時熱門文章
