Re: [問題] 右手拇指摩破皮

看板Golf (高爾夫球)作者tkyoung (挖洗踢ㄎㄟ)時間21年前 (2005/02/20 01:05)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《ALDHO ( 阿德兒 )》之銘言： : ※ 引述《YAFU (女人就是小家子氣..唉)》之銘言： : : 剛接觸高球沒多久而已 : : 目前也只在練習場打... : : 有個問題就是.我右手拇指總是會摩破皮,起水泡 : : 是握的方式有錯嗎?? : : 感覺很像是在揮杆的時候右手拇指的部分都會滑動 : : 左手抓杆子的感覺還不錯,但右手總感覺還握的不順 : : 拇指會有點刻意往上縮,所以揮動的時候都會動到 : : 可否請教一下,握竿的姿勢跟感覺? : : 尤其是感覺啦,要怎麼才會順一點,才比較不會這麼ㄍㄧㄣ(sorry,注音文) : 我想應該是握杆方式錯誤的關係... : 右手拇指應該不是完全跟球杆方向一致... : 而是有點由右往左包.然後跟食指的第一個指節相扣... : 如此一來我想球竿怎麼樣都不會滑動才對... : 如果你的握杆正確.那可能是握太用力了... : 另外~正常擊球也有可能摩破皮.... : 不過破皮應該在食指第二個指節附近的內側才對~ : 如果是拇指破皮絕對改正姿勢... : 然後要等手好了再打.不然會很慘很慘... 第一次po文.寫些心得給大家分享我個人從國二跟著老爸到練習場.自己一個人慢慢摸索一直到現在都快30歲 orz... 從右旋.右偏...進步到筆直或小左曲幾年來.各種板友提到的問題我大概都發生過就這個手會破皮的問題簡單說一下基本上.手會破皮有很多原因 1.初學者.挖地瓜太多台灣大部分的練習場都是放一塊薄薄的人工草"片"讓你揮桿初學者難免會挖地瓜.反震到手上自然會造成脫皮不要以為一定要"統"一聲才是挖地瓜稍微深一點.硬硬的人工草就會拖到桿頭.造成桿身旋轉下次每揮一桿的前後都仔細觀察一下手指的位置(揮完可別放手阿） 0.1mm的摩擦.兩盒球下來就可能讓你長水泡 2.用手打球更精確一點說.應該是試圖用手掌、手腕去控制球桿所導致打球靠的是身體的旋轉-->帶動手臂-->揮動球桿有些球友心裡會過度地想著桿面要方正、揮桿後手要翻轉... 而導致手、身體、球桿處在完全不協調的狀態別小看小小的球.當你用長長的球桿高速揮擊時，產生的反作用力也是不得了的如果這反作用力因為不協調的關係.只由你的雙手承受恭喜.水泡一枚 3.手套不合恩.沒啥好說.換一個合一點的手套吧個人經驗打得好.十盒球都不會起水泡（連手痛都不會）打不好.兩三盒手就差不多開始發熱.然後等著起水泡有錯請指正，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 192.138.214.100