Re: 打球打到肩膀扭到怎辦...
扭到左手代表你上桿時是用手的力量在上桿,
正確的上桿應該是使用左上半身的大肌肉將你的左肩向右推.
現在你可以使用熱敷,因為我想你應該已經受傷一段時間了.
建議先停一段時間然後再打.
高球的運動是以身體的大肌肉來進行擊球的動作,
所以下次打球時,記得將雙手放輕鬆.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.228.117.66
討論串 (同標題文章)
Golf 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
13
16
19
32