Re: 破繭而出

看板HCKuo作者 (純看球)時間19年前 (2007/03/23 06:45), 編輯推噓1(100)
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去年夠殺為何要改變 重點在姿勢和型態...去年的姿勢長期下去會對他已經刀痕纍纍的左 手是較大的負擔..這使得這次春訓教練團建議郭調整較接近動刀前的 姿勢...我想這是人家比較負責任的做法..不會因為去年的好成績就 沒有注意到應該注意到的事...只是春訓以來郭的適應不是很好..也 因此日前教練就同意郭找到自己能控制舒服的投球動作就好..我必須 說這對郭很重要...這才能走得更遠... 變速球的鍛練也是...去年夠殺但用球數其實偏多..大量使用滑球和 曲球對手的負擔也是比較大...因此把變速球練得更殺...更能控制 並且能融入其它球種..尤其是4-seam..也是對郭比較好的型.. 最後就是郭的體能...他準備好要應付整個球季了嗎...我一直知道 他重訓做很多...希望跑步的量也是...跑步對於增加續航力是很重 要的...去年郭回來了..希望今年他能調出自己的型..可以走得更長 遠更殺的型:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.66.93.167

03/23 09:54, , 1F
跑步適量就好,以大聯盟的訓練,這部分應該沒問題
03/23 09:54, 1F
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