Re: [心得] 2011梅花湖鐵人三項全程 初次 完賽

看板Ironman (鐵人三項)作者 (Dark Rider)時間14年前 (2011/09/27 13:57), 編輯推噓4(404)
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恭喜po原順利完賽啦..... 也跟大家分享一下這回的心得: 我的第五鐵入手【梅花二度再一湖?】 http://www.wretch.cc/blog/stanley13/33157453 有請版上神人教教如何完全不抽筋地跑完標鐵... Orz 此外,有人知道要下墾丁海域的話,防寒衣是要選4mm還2mm的好呢? 感謝,受教了。 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.63.100.2

09/27 14:25, , 1F
可以參考三鐵專用的防寒衣規格 orca 2xu blue seventy
09/27 14:25, 1F

09/27 14:26, , 2F
24度。 NRG2perform近日有促銷折扣可以上網查看看
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09/27 14:26, , 3F
推文少一行XD 我是說IM不見得可以穿,海水溫度要24以下
09/27 14:26, 3F

09/27 17:42, , 4F
我跑標鐵10k會抽筋,是因為單車練不夠,衝太快
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不知道你的原因是什麼
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09/27 17:58, , 6F
我都是進T2準備開始跑步時就會有抽筋的fu... Orz
09/27 17:58, 6F

09/28 10:46, , 7F
請問一樓促銷大概是打幾折 哪裡可以試穿或在賣呢? 謝謝
09/28 10:46, 7F

09/28 13:21, , 8F
google NRG2perform 即可~~
09/28 13:21, 8F
文章代碼(AID): #1EWMN631 (Ironman)
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