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討論串[問題]請問 鐵人三項的訓練方式
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[問題]請問 鐵人三項的訓練方式
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者ekinchen (銅鑼灣只能有一個浩南)時間18年前 (2007/11/22 18:44), 編輯資訊
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一直以來就很想挑戰鐵人三項. 目標當然是以完成為期許. 之前大學時曾參加校內的鐵人兩項. 項目僅是游泳400M 跑校園3公里. 這種距離當然僅是鐵人三項的九牛一毛而已. 然而那次的競賽也激起我對鐵人比賽的關注. 我想請問鐵人三項的參賽條件除了體能要達一定程度之外. 關於跑步 游泳 與自行車的個別訓練
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