PTT體育區 / Ironman (鐵人三項)

[問題]請問鐵人三項的訓練方式

看板Ironman (鐵人三項)作者ekinchen (銅鑼灣只能有一個浩南)時間17年前 (2007/11/22 18:44)推噓1(1推 0噓 5→)

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一直以來就很想挑戰鐵人三項目標當然是以完成為期許之前大學時曾參加校內的鐵人兩項項目僅是游泳400M 跑校園3公里這種距離當然僅是鐵人三項的九牛一毛而已然而那次的競賽也激起我對鐵人比賽的關注我想請問鐵人三項的參賽條件除了體能要達一定程度之外關於跑步游泳與自行車的個別訓練是否有一套系統或流程 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.157.92

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[問題]請問鐵人三項的訓練方式

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