看板 [ Ironman ]
討論串[問題] 新手幾問
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 新手幾問
推噓4(4推 0噓 19→)留言23則，0人參與, 1月前最新作者loveloser (不良豬)時間1月前 (2024/10/16 01:07), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
大家好. 本身跑步多年 第一次報鐵人賽有些新手問題想問. 我是報12/1大鵬灣的比賽. 想請問游泳部分穿防寒衣會差很多嗎 在成績和保溫上. 本身只有車褲跟田徑束褲. 多年沒有特別練游泳 但是技術上是沒問題. 雖然游不快 但是穩定前進的技術和體能還可以. 雖然沒有開放水域的經驗 但是大學時也在深水比賽
(還有224個字)
#2
Re: [問題] 新手幾問
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者alains (鍵盤鐵人)時間1月前 (2024/10/18 11:56), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
有穿防寒衣會比較快,但是要練習一下才會習慣. 如果還沒買可以先不用買,以後有心要比再買. 大鵬灣賽事不會冷,不穿防寒衣不會冷(除非當天有冷氣團寒流). 上岸會有大水桶讓你沖身體. 游泳戴隱形眼睛ok,眼睛儘量不要碰到海水就好了. 小弟高度近視,比賽也只能戴隱形眼鏡. 比賽過幾十次都沒感染過就是了.
(還有26個字)
#3
Re: [問題] 新手幾問
推噓5(5推 0噓 10→)留言15則，0人參與, 4周前最新作者loveloser (不良豬)時間1月前 (2024/10/21 17:06), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
幾百年沒去游泳池游泳了 今天趁放假趕緊去練 沒想到成績慘不忍睹. 游幾趟熱身跟恢復感覺 先測300試試. 自由式游的又慢又累 300m11分多. 蛙式反而好一點 300m10分半 游完體感還可以. 自由式 抓不到發力的點 感覺像在原地划水. 決定放棄了 比賽還是用蛙式游 自由式就下水人擠人時才用吧.
(還有19個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁