看板
[ Judo ]
討論串[問題] 初學柔道容易受傷嗎
共 4 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
我不是前輩,不過我的經驗是初學不太會受傷,. 反而是練一陣子有點能力有點衝勁(不想輸)、對手也開始不太會放水了,. 比較有可能受傷。. 對呀,不會被摔很容易受傷,. 不過柔道第一課其實就是教你怎麼被摔不受傷喔。. 柔道初學都是先學護身(怎麼被摔不會受傷、落地時怎麼保護自己). 護身沒學好,其實其他人
(還有608個字)
內容預覽:
版主您好,30歲學柔道一點也不遲,我去年33歲才開始學柔道^^. 台中成人柔道可以在鐵拳格鬥運動館學習,教練是日本人Yamada Nisei先生.. 根據我的經驗,我的同學們無論是外國人還是台灣人都不太會翻滾,. 而柔道的熱身就是前滾翻後滾翻左右側手翻及護身倒法,這些剛開始會不熟悉,. 大約上兩次課
(還有20個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁