Re: [問題] 腰力!?

看板KARATE (空手道)作者 (...........)時間18年前 (2006/03/16 03:34), 編輯推噓1(101)
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※ 引述《nicksths (BBS腐蝕人心)》之銘言: : 我想出拳要加上腰力這是大家都知道的! : 可是! : 我有個小疑問 例如出右拳時 : 腰是要順時針轉 還是逆時針轉 : 我若站前屈立打逆擊 我的腰是逆時針轉(右腰向前) : 如果站騎馬立出右拳 我的腰是順時針轉(左腰向前) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 應該是要跟逆擊一樣才對 你的問題應該是太在意要用"腰" 所以會先把左腰推出去或是說把右腰往回拉才會這樣 為什麼呢??因為你會想要用力打出腰的感覺 這樣比較好轉所以才會變成這樣 打擊的時候不要注意打的那隻手 打的那隻手只有快到目標時把手腕和拳頭握緊就行了 注意力要放在另外一隻手 另外一隻手用力的往回拉 拉的用力自然就可以打的有力 多打多打幾次就可以學會用腰了 這是日本雜誌介紹的練習法 參考看看吧 : 如果不是就覺得很彆扭 不順 : 那到底怎麼扭腰是對的呢? : 或是我這樣其實就是對的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.222.133 ※ 編輯: kidd0730 來自: 220.229.222.133 (03/16 03:41)

03/16 19:09, , 1F
以前聽過教練說,不是扭腰,是扭屁股XD
03/16 19:09, 1F

03/16 19:11, , 2F
簡單的說就是心裡想"扭屁股"時反而比較能掌握扭腰的感覺
03/16 19:11, 2F
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