Re: [問題] 兩個腳(旋踢)的問題

看板KARATE (空手道)作者 (ptt)時間14年前 (2011/05/07 04:38), 編輯推噓2(200)
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很明顯的會呀 力量會變小 速度會變快 但肉多一點還是比較不痛一些,如果我是你, 若要比賽一定減到60以下沒錯 我覺得在空手道"比賽"裡速度變快比較有優勢,也比較輕鬆些 簡單的說 我也覺得 練空手道是精瘦型的 和你想要的"壯壯樣"確實是有相抵觸的 當然,如果你願意花比別人更多力氣加強肌力,兩邊是可以多兼顧些 ※ 引述《killCHina (*明星經理人*操盤手-從從)》之銘言: : ※ [本文轉錄自 MartialArts 看板 #1DgwjTFH ] : 作者: killCHina (*明星經理人*操盤手-從從) 看板: MartialArts : 標題: [問題] 兩個腳(旋踢)的問題 : 時間: Mon Apr 18 11:09:14 2011 : 教練最近一直要我減重 : 可是我不想><" ...我女朋友喜歡我有點肉... : 1.聽說減重之後 可以踢得更快 : 因為把小腹甩掉之後, 起腳會比較快 : 這是真的嗎??? : 2.還有我怕力量會變小 : (ex) : 如同未減重前 : 被時速10km的卡車撞到 : 變成被時速20km機車撞到 : 雖然速度變快, 可是缺乏 : "爆炸性,粉碎性 的傷害" : 減重之後力量真的會變小嗎??? : *********************** : 我目前170///69 : 要先減到65, 然後還有60 : 老實說我是一公斤都不想減啦XD : *********************** : 有人能回答我的問題嗎? : 感謝~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.0.64

05/07 12:19, , 1F
如果是練全接觸空手道 全身肌力跟耐力就很重要
05/07 12:19, 1F

05/07 23:44, , 2F
傳統空手道也很重視力量素質,主要差在抗打跟連擊能力
05/07 23:44, 2F
文章代碼(AID): #1Dn5nWvM (KARATE)
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