Fw: [新聞] 潘武雄下二軍　原來是脊椎滑脫舊傷進職棒首次復發

看板Lions作者dream0718 (夢想正在起飛)時間7年前 (2017/06/17 23:53)推噓15(15推 0噓 11→)

留言26則, 21人參與討論串2/2 (看更多)

※ [本文轉錄自 Baseball 看板 #1PHK-P-h ] 大家好胎嘎好這篇報導其實蠻有問題的身為一枚物理治療師要跟大家釐清一些關念 ※ 引述《trilove ()》之銘言： : http://sports.ettoday.net/news/947265 : 記者歐建智／台南報導 : 統一獅潘武雄因背部舊傷復發下二軍，這個舊傷是脊椎滑脫，而且是從業餘時期就有，進 : 職棒之後第1次發作，潘武雄說：「目前已無大礙，可以正常活動。」 : 潘武雄潘武雄在4月20日受傷下二軍，直到6月9日終於重返一軍，9日代打1個打席無安打 : ，10日代打敲出安打，11日先發打DH，當天坐車回台南，背部覺得不適，又下二軍。 : 他澄清表示，並不是坐車的關係，以往坐車也不會有事，那是昔日的背部舊傷突然間發作 : ，自己也不知道為什麼。坐姿的狀況脊椎會在腰椎四五節/頸錐六七節產生壓力點久坐如果姿勢不好就很容易因為脊椎壓力過大而產生神經症狀大部份久坐族會腰痠背痛的來緣起因便是因為姿勢不良造成姿勢不良的原因：習慣、肌力不足.骨骼系統異常..等有關係可以這樣說久坐是造成背痛的危險因子之一像球員需要長時間坐在車上移動自然是背痛的常客 : 潘武雄說，自己在業餘時代就有脊椎滑脫的問題，也因這個毛病不用當兵，本要開刀治療 : 但作罷，進入職棒之後一直都好好的，這次是進職棒第1次復發。脊椎滑脫造成的症狀有很多輕症則肌肉緊繃和痠通嚴重的才會有神經症狀只是潘先生對自己的狀況自我感覺良好他可能覺得要很嚴重才叫復發那肯定對自己的病識感低弱不然就是他根本對疾病認知不足這個隊上的防護員大概要負很大責任防護員或隊醫應該要跟球員足夠的解釋病情這樣球員才能進一步先意識到這樣是否快復發了剛剛有查了一下國防部 "目前"規定是滑脫二級才能驗退既然潘先生自己說是因為滑脫不用當兵那想必他應該有一些症狀已在身上再說一次他根本不知道哪些症狀是滑脫引起的 PS 會說目前是因為以前規定更嚴格 : 知道自己有脊椎有問題，潘武雄努力加強腹肌及背的肌肉保護，他說：「我的腹肌一定要 : 練得很強壯才行。」脊椎滑脫大部份常見的是腰椎第四節之於第五節往前脫位造成的原因通常就跟身體的腹直肌跟腰大肌太強有關係腰大肌起點在脊椎上如果過度使用腰大肌加上核心肌力不穩就會加重滑脫的問題以前對重訓觀念不好的年代很多球員都會因為超重過度負重深蹲姿勢不好在重訓時不當憋氣造成腰弓增加最近走上滑脫一途滑脫後應該更注重核心肌群及動作控制的訓練而不是一昧練腹肌又要說一次潘先生似乎不知道哪些是滑脫後的禁忌動作 : 舊傷復發後，潘武雄也做了「牽引」治療，將滑脫的地方矯正回來，他表示，現在已經不 : 痛了，只有微微的痠感，可以正常的動作不受影響超過二級以上的滑脫是不能用很重的重量牽引的因為滑脫的狀況代表脊椎正後方的韌帶鬆脫用很重的力量牽引會造成滑脫更嚴重在國外基本上滑脫根本不會牽引偉哉健保讚嘆健保最後一句"微微的痠感"<--那就算是滑脫的症狀阿!!! 潘先生真的對滑脫很不了解最後綜合簡介一下脊椎滑脫是說脊椎相對兩節有前後位移(腰椎常見是4-5節頸部是5-6-7節) 可被分為四級級數越高代表相對位移更多滑脫後代表脊椎正後方的韌帶鬆脫是一種進行性不可逆的構造改變只會越來越嚴重除非透過手術改正也因為這樣每個病人所產生的姿勢代償會越來越多輕症一般就是肌肉痠痛重症就會有坐骨神經症狀甚至腰部無力挺直除了腰部的狀況一般都還會影響到下肢的柔軟度或是肌力而保守的治療目的是延緩病程降低症狀物理治療能幫助的是 1.透過儀器治療幫助降低一些急性期的疼痛 2.慢性期要給予姿勢矯正核心訓練伸展運動 (脊椎及臀部的肌群都非常重要) 介入一些真的對球員有需要的控制訓練 (皮拉提斯禪柔運動紅繩都是很好的選擇之一) 這不像大肌肉的肌力訓練一般核心的訓練大概沒三個月不會有成效是一條漫漫長路 3.最重要的是給予病人正確對疾病的認識和觀念讓病人知道哪些叫症狀雖然他是一種很難搞的病透過治療一般來說都可以恢復到不影響日常生活但對於球員常常需要扭腰的狀況而言大肌肉太大小肌肉失能的狀況就是一步步讓球員走進休息區的開始球員在運動生涯本來就必須不斷的改善自己身體個人認為潘先生應該先好好了解自己病徵才對附記一下我覺得潘先生做的治療內容大概不會只有報導寫的這樣但臺灣的新聞可能還是看看就好因為記者也對疾病不了解啦物理治療師關心球員的身體健康 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: dream0718 (36.225.21.215), 06/17/2017 23:53:51

推

kiryo

06/17 23:55, , 1^F

06/17 23:55, 1^F

推

vince4687

06/18 00:00, , 2^F

06/18 00:00, 2^F

※ 編輯: dream0718 (36.225.21.215), 06/18/2017 00:03:57

推

hsr7016

06/18 00:04, , 3^F