Re: ESPN MARTIAL COMBAT 張景雄賽事結果與後續
「水分及熱能排不出,讓他嚴重發燒
當晚緊急在醫院打點滴(聽說抖得很嚴重)」
以一個醫學生的身分覺得有點怪怪的?不過我想我也不能太武斷,所以只是想
提出一些想法跟疑問,不是想批評教練或是選手的判斷,畢竟他們一定會有自己的考量。
我想到的是(不是針對個案):
1.如果只憑這幾句話,有沒有可能減重時脫水太嚴重或是減重導致體內離子失衡(抖)
我想到的是缺水加上某些離子不平衡,很多肌肉同時痙癴,導致大量產熱
不過以上只是憑兩行文字猜測
2.短期內減重太多(我印象中似乎不建議超過一個月1.5公斤),體重變化太大也會導致
免疫力下降...
3.如果人沒有攝取足夠的澱粉類食物,似乎是一個讓體重快速下降的方式,
不過附作用很大,分解脂肪=>有酮酸中毒的風險;如果連脂肪類食物都不夠,
分解蛋白質,很可能連肌力都會下降...
4.也想請教版友們,一般來說,選手在減重的時候的計劃通常有沒有醫師或營養師諮詢?
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