Re: [問題] 請問一下,如果只是想練身體
※ 引述《Bluce (破軍.搖光.天權.開陽)》之銘言：
: ※ 引述《poorjohny (我會變強喔)》之銘言：
: : 不知閣下有否學過跆拳?
: 我個人學過
: 我覺得在三年內白帶到黑到實力成長很大
: 不過再來就很難突破
: 空手道及中國功夫雖然沒辦法像
空手道進步速度其實也很快
我個人兩種都接觸過
幾個月內 手腳並用的空手比跆拳實用
: 跆拳短時間快速進步但是長期來說
: 這兩門功夫的極限比跆拳還大.
: 我對跆拳的一個理論其實不是很贊成
: 那就攻擊時以頭部為敵人主要害
: 因為跆拳是以腿擊為主.
: 以腿攻擊頭本身自己下盤就會露出很大漏洞
極真派對於上段踢並維持平衡這點好像做的不錯
: 這方面如果對方實力有差距.那可以用速度來彌補
: 可是若實力差不多.那會是很大的危險.
: 再來一般人頭部一定比下盤靈活.
: 攻擊腿部一定比頭部還有效.
: 這方面泰拳就時'常印證這一點
基本上我對跆拳也存在著一種疑慮
以旋踢為主的技法 對脛骨的傷害應該不小
實戰(不是比賽 沒帶護具)上是不是不太好用?
其實短期內要提升實力
不如從體能鍛鍊下手
而且常常跑步騎腳踏車(上坡)爬樓梯衝刺對腳力提升很有幫助
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.113.138.220
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