[問題] 受身的練法
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者musicinme (musicinme)時間20年前 (2005/01/19 08:32)推噓1(1推 0噓 2→)留言3則, 1人參與討論串1/2 (看更多)
最近對受身有點興趣, 所以在練習一些基本動作.
但因為身在國外, 所有有關的資訊實在是很難找,
所以想請教版上對受身有所了解的人教我一些基本動作
或是告訴我網路上那有這種資訊.
目前我在做前滾受身的練習, 還有一個就是後躺然後用手掌拍地去抵銷衝擊力的練習.
我是用印像中的方法做的, 所以也不確定正不正確.
另外做前滾受身時, 頭部不知要不要接觸地面.
因為我做時若接觸地面, 頭頂會有種撞到的感覺, 雖然不是很痛但感覺怪怪的.
感謝各位的指點.....
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