[問題] 四平馬?
請問板上大大有人知道什麼叫做四平馬嗎?
剛剛找了好久找不到照片...
不知是否有人可弄到照片?
還有請問一下
馬步收尾閭是否腰會很痠?而且收尾閭是否不容易下坐?(容易向後倒)
不知何謂坐胯?
這是最近遇到的問題
不知道自己感受對不對
經過好老師幫忙改動作了....
但是還是不知道坐胯的感覺....老師說我胯一直坐不下去
不然就是跨坐尾閭沒收....
我好像沒辦法同時做到兩個...
請大家幫幫忙
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.10.235
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