[心得] 影片‧散手練習 20071110
練習模式先禁用腳部動作，
僅採手部揮擊、摔跌來簡化反應的範圍，
並以此加強移位與動作組合的變化。
先前提到整勁質量對衝撞的影響，
可以在吸收衝擊的同時進行反撲。
在這段練習影片裡，
我們可以觀察到經由太極推手練來的厚實落根風格，
可以在頻繁的撞擊中獲得相對穩定的體勢，
再進一步回擊或反摔。
http://tinyurl.com/5vutc5
徐子陵
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