Re: [閒聊] 分享一個小八極拳的影片

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者chencisum (陳茂子)時間17年前 (2008/08/13 10:12)推噓0(0推 0噓 0→)

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底下的拳套應該是jdemon兄所練習的小八極拳第1式：雙抱拳第2式：屈膝雙伸 3式：左蹬足第4式：右蹬足第5式：右提膝第6式：頂心肘第7式：黑虎偷心第8式：大蟒纏身第9式：搨掌第10式：托掌第11式：白鶴晾翅第12式：閉襠捶第13式：探掌栽捶第14式：右提膝第15式：頂心肘第16式：雙抱拳第17式：雙栽捶第18式：大纏絲第19式：崩步捶第20式：拗步捶第21式：右纏絲第22式：弓步衝捶第23式：馬步捶第24式：弓步撩捶第25式：左纏絲第26式：弓步衝捶第27式：封面掌第28式：捨身下勢第29式：斜單鞭第30式：金雞獨立第31式：抖翎第32式：崩撩掌第33式：左撐掌第34式：退步右撐掌第35式：退步挑肘第36式：收勢而我們的小八極36式是：一、八極起式二、抱肘，蹲步雙伸三、左右蹬腳，右頂膝四、右纔肘五、黑虎偷心六、蟒蛇纏身七、白鶴亮翅(一) 八、白鶴亮翅(二) 九、銼步扥掌十、蹲式穿掌十一、垂臂避襠十二、連環捶(一)弓式探掌十三、連環捶(二)馬式衝拳十四、頂心肘(一) 十五、頂心肘(二) 十六、馬式雙栽捶十七、右小纏十八、馬式左崩捶十九、拗步右拳二十、右臂小纏二一、拗步右拳二二、馬式左捶二三、弓步攉捶二四、左臂纏絲二五、弓步左捶二六、迎面掌二七、捨身下式二八、白鶴沖天二九、金雞獨立三十、金雞抖(亮)翅(一) 三一、金雞抖(亮)翅(二) 三二、左撐掌三三、掛塌三四、退步挑肘三五、拖肘三六、收式 jdemon兄想必是對八極拳有下過苦心，要不然也不會查出這二種的一些差異。後者是我們所習的小八極拳，然而即然有這後者的版本，那又何必創出另一套版本呢? 據說(沒辦法，劉師祖雲樵先生已羽化成仙，只能用據說....) 再創另一套的時間主在於訓練總先府侍衛軍時期，當時軍方所選出來的人大多已學過武功，而且年紀至少都二、三十歲以上。而他們大多之前就習武多年，而劉師祖為了方便起見，把拳套及內容簡化變成jdemon所學的這種，也是成為主流的小八極32式。而我們練的是古老版本，也是李書文傳劉雲樵再傳蘇昱彰師爺的版本。再此不論哪種好哪種不好，因為發文再論好壞比較的的話就浪費了jdemon的用心。想必大家都了解小八極的用處，是為了養五行氣、開展筋脈為主，而jdemon所發言認為較奇怪的地方在於有些動作是訓練開展、長、短勁運用而來的。而您後段所說的獨立後接有點彆扭的動作，於內是養脾土之氣，於外是練勁傳到肩，另兼開手腕之筋骨。再來那個像龜派氣功的動作，其實不止八極拳有，螳螂拳也有，主要是用於封手。二種版本階是從劉雲樵所傳出來，只是當時的時代背景、武術在當時的地位有所不同所以才有較新的版本出來。至於古法的小八極，是另一種練法，較偏向練氣、養氣、開展筋骨為主。千萬不要認為動作好像差不多，因為有些細微的變化不是在影片中能看的出來，拳多出一分長，或多縮一分短，或肘出的角度、身形重心轉換，不是用看來的而是需要花時間去體會的。我習八極拳尚不到家，在此胡言亂語請網上前輩多見諒~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.6.26.142