[問題] 如何內外合一???
我發現練了易筋經和八段錦之後
不但打拳的時候輕鬆很多 有種自動牽引的力量在"幫我動"
甚至平常舉手投足 動作都輕鬆很多 原因也是因為這種力量不時出現
但是 我還是很懷疑 這是不是內外合一
雖然我同時有坐下來練丹田的習慣
希望各位先進能夠不吝指導 >_<
--
男兒有淚不輕彈??????
只是麵裡不加辣!!!!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.209.82
→
08/24 19:08, , 1F
08/24 19:08, 1F
推
08/24 19:13, , 2F
08/24 19:13, 2F
→
08/24 19:38, , 3F
08/24 19:38, 3F
→
08/24 19:47, , 4F
08/24 19:47, 4F
→
08/24 19:48, , 5F
08/24 19:48, 5F
推
08/24 19:49, , 6F
08/24 19:49, 6F
→
08/24 19:52, , 7F
08/24 19:52, 7F
→
08/24 19:52, , 8F
08/24 19:52, 8F
→
08/24 19:55, , 9F
08/24 19:55, 9F
→
08/24 19:55, , 10F
08/24 19:55, 10F
→
08/24 19:59, , 11F
08/24 19:59, 11F
→
08/24 20:02, , 12F
08/24 20:02, 12F
推
08/25 18:41, , 13F
08/25 18:41, 13F
MartialArts 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章