[問題] 練關刀

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (007)時間14年前 (2011/11/20 11:45), 編輯推噓3(302)
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小弟最近在練關刀 但隔天練完酸的地方幾乎都是背肌 這樣是正常嗎?? 感覺酸的地方因該會是手臂之累的 有沒有練過的老手 經驗分享一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.250.157

11/20 11:47, , 1F
正常 因為大刀重 是靠背的張力拉住
11/20 11:47, 1F

11/20 14:48, , 2F
正常 跟下田揮鋤頭或劈柴一樣
11/20 14:48, 2F

11/20 18:38, , 3F
我也練過~~~正常~~~~~
11/20 18:38, 3F

11/20 18:38, , 4F
問一下~~您是練南派的還是北派的??
11/20 18:38, 4F

11/20 23:33, , 5F
南派的吧 師傅也沒特別說
11/20 23:33, 5F
文章代碼(AID): #1Eo7VRd- (MartialArts)
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